Впервые на 90-дневной) 52/90

Всем привет! я никуда не пропала, просто на выходные ездили в соседний город к друзьям, на шашлыки, заодно прикупили стройматериалы для ремонта. Старалась по максимуму не косячить, не делала разграничений в эти дни по разделениям (белковый, крамальный и т.д.), но шашлыки ела и свиные, и куриные даже ела сладкое, но старалась сладкое в один день, шашлыки в другой никакого алкоголя я спокойно к нему отношусь, поэтому от него отказаться было не проблема, слава богу хоть без него, а то был бы плюсищеееее взвесилась сегодня 92,3 кг даже похудела на 100 грамм хотя вчера ужинала в 21.00 тортиком и печеньками)))очень боялась, что парочку кг налипло за мои эти косячные дни)) но слава богу, даже минус сегодня у меня разгрузочный день, проходит в поедании каш на воде, у меня так хорошо вода сливается)) Завтра приступлю к обычному ритму диеты Всем терпения!