Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


. Вчера вечером опять был зажер. Сегодня утром есть вообще не хочется. Взяла завтрак с собой на работу. Буду пробовать менять режим питание, чтобы в будущем придерживаться интервального голодания. Сегодня проснулась с помятым, отекшим лицом, но это ожидаемо. Стала пить много воды. С сегодняшнего дня основной прием воды буду употреблять до 18-00, на ночь максимум одну кружку. От отеков и мешков под глазами спаслась патчами, не до идеала, конечно, но помогло. Вот пока и всё. Всем хорошего дня



Напоминаю следующий пункт правил сайта:
Если Вы зарегистрировались ради рекламы, нам придется расстаться с Вами.