только фристайл и тогда только виктори

только фристайл и тогда только виктори ДЕНЬ№3 День маленькой, но победы

-100 ещё, к вчерашнему -600 =700 итого за 2 денька моего ткнз ИП


всего-то, да. но я рада, я научилась радоваться мелочам. ведь из них и состоит наша жизнь .
это не стоять неделями, как было на ткнз ИГ

всё-таки... я заметила, что даже внутренне мой организм радуется, что я не буду его снова напрягать.
он, я так поняла по ощущениям своим, любит быть свободным, как и я, только фристайл и только тогда виктори)))))

именно на ИП ему комфортно, я прям чувствую, как моё подсознание даёт добро))) слышу, как оно зарадовалось и ликует

спасибо, Организмушка, что подсказываешь мне-хулиганке)))

а я, конечно, хулиганка.

вчера ночером съела полбаранки с льняным молочком)))

после ужина ещё были золотые рыбки и две ч.л. смородины в варенье.. потому что на ужин к чаю два леденца-малышки не спасли, хотелось хорошего полноценного чаепития. не знаю, как в других странах, но у нас на раёне чай не пьют, им поят

я когда к маме в Россию приезжала в гости, она куда-то там лезла в свои закрома, доставала оттуда чайник и говорила: ну вооот, приехали мои казахи, теперь надо чаем их поить

я не так-то уж и сильно люблю этот чай, я люблю холодные сладкие напитки, мой муж даже смеётся над такой моей "любовью", НО чай в кружку обязательно должен быть налит. я потом оттуда выпиваю пару глотков и он стоит уже холодным, я его в течении дня допиваю)))) у каждого-свои недостатки)))

вот сейчас пишу пост, а рядом пол-кружки недопитого кофе, остывает)))) тёплое я вообще не люблю. мне тогда уж или горячее или холодное. а когда ни то ни сё, даже моему подсознанию скучно

у нас сегодня выходной. День защитников Отечества. Мальчиков у нас поздравляют. Но поколение СССР, как всегда, поздравляет уже выросших мальчиков 23 февраля. Но я и сегодня поздравила. Праздников много не бывает))) Тем более у мальчиков))
вообще, я должна была уйти на выхи сразу на 4 дня. но чиф передумал и завтра сделал мне рабочим днём.

погодка отличная. сходить бы куда... в парк хочу. но муж говорит нельзя. а мне кажется уже же можно)))
Рейтинг:  +32
FreeStyle Victory
7 мая 2020 года 93 49
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru только фристайл и тогда только виктори
  ДЕНЬ№3 День маленькой, но победы
-100 ещё, к вчерашнему -600 =700 итого за 2 денька моего ткнз ИП
всего-то, да. но я рада, я научилась радоваться мелочам. ведь из них и состоит наша жизнь .
это не стоять неделями, как было на ткнз ИГ
всё-таки... я заметила, что даже внутренне мой организм радуется, что я не буду его снова напрягать... Читать полностью
 


Дневник FreeStyle Victory:



Комментарии:

7 мая 2020 года
+1
Марина, здорово что ты нашла удобную систему питания.
Рассскажи про казахское чаепитие Очень интересно

7 мая 2020 года
+2
я этой системы страшно боюсь, когда-то именно с неё и начался мой путь назад...но виновата точно не система, а я. но, блин, она для меня самая комфортная. ну, не поёт уже соловей в клетке))) раньше ещё мог, сейчас всё, сразу в ступор.

7 мая 2020 года
0
расскажу как-нить. чай у нас-святое))))

7 мая 2020 года
+1
Раз муж сказал-нельзя в парк, вот и сиди и дожидайя пока можно будет.
Дольше ждали,еще можно подождать.

7 мая 2020 года
+1
но у нас же ослабили карантин. вроде как уже всё можно. уже даже парикмахерские открыли. вчера подстригся.

7 мая 2020 года
+1
но почему-то запрещает ведь тебе муж..Маски у нас сказали теперь с мордах вообще не снимать в общественных местах. а где-то даже грозят штрафами,если этого не будет

7 мая 2020 года
+1
ой, ему лишь бы в парк меня не везти конечно, сам каждый день на воле
всё равно в понедельник на работу....заканчивается моя любимая и родная удалёнка

7 мая 2020 года
+1
а..так туда ехать надо..я что-то подумала, что это тот.что рядом строится

7 мая 2020 года
+1
то-маленький бульвар и там деревья ещё маленькие
у нас есть хороший добротный зелёный парк, мой любимый.

7 мая 2020 года
+1
тогда понятно,конечно он лучше

7 мая 2020 года
+1
моё любимое место в городе... я же по лесу тоскую))) да и вся моя молодость там прошла...

7 мая 2020 года
+1
уже лето на носу,еще налесишь-накуролесишь

7 мая 2020 года
+1
если лето будет таким же как весна......

7 мая 2020 года
+1
нам хорошо было бы-ни то.ни сё,как раз наша бы погода была

7 мая 2020 года
+1
я про карантин

7 мая 2020 года
+1
тюю..т-т-т

7 мая 2020 года
+1
ты говоришь как Сюмьбуль-ага в турецком сериале

7 мая 2020 года
+2
перевод русский,это что кто-то смотрит?
почему-то такие физиономии страшные
визг,писк,грохот

7 мая 2020 года
+1
это я смотрю))) это просто нарезка визгов главных клоунов сериала Сюмьбуль - аги и Гюль-аги))) там не всегда так орут)) а смотрят... ну,... в ютубе миллионы, сама в шоке, комментарии ещё смешней, чем сам сериал)))

7 мая 2020 года
+1
вот и я про это- мир настолько разнообразен и все же это хорошо!

7 мая 2020 года
+1
средневековая Турция - это отдельный противоречивый , но такой уникальный волшебный мир а ещё подача турецкая так вообще . почему - то Роксолана стала у них русской, но песни поёт на украинском)))))))

7 мая 2020 года
+1
мне теперь ютуб подсовывает эти лица после просмотра..ну жуть просто..

8 мая 2020 года
+1
нормальные лица, евнухов

7 мая 2020 года
+1
А, если бы не было рыбок,пол баранки и несколько раз вареньица за день,то вообще был бы минусяка..
покажи ,где у тебя было зеленое яблоко? или груша ?

7 мая 2020 года
+1
ой, а вот знаешь, если бы бабушка была дедушкой
знаешь, я как с вареньем придумала? я насыпала туда замороженной смородины и оттуда её потом выгребаю))))) только ягоды. а у меня точно несколько подходов было? к вареньице?
Marta21 пишет:
где у тебя было зеленое яблоко? или груша ?
у меня был апельсин!

7 мая 2020 года
+1
а я ведь про апельсин не спрашивала..потому что кое-кто часто говаривал,что он ну никак не айс
FreeStyle Victory пишет:
точно несколько подходов было? к вареньице?
я только два помню,но мог же быть еще и скрытый вариант
Ты замороженные ягоды насыпала в какое-то варенье?

7 мая 2020 года
+1
так мне только апельсины и можно,только я люблю такие, которые с "жопкой"египетские,остальные да, не айс. у меня вчера вечером стоял выбор или яблоко или рыбки. т.к. рыбки не сладкие, они победили. ну и опять же... попкорн)))))с самоделишной "колой" я смородину в смородиновое варенье насыпала .

7 мая 2020 года
+1
Египетская жопка- вот интересно она такая же ,как настоящая русская?

7 мая 2020 года
+1
не знаю, апельсины в России не растут, даже с жопкой)))

7 мая 2020 года
+2
Таня, скорее про настоящую,не апельсиновую шутканула

7 мая 2020 года
+1
я про настоящую.не египетскую

7 мая 2020 года
+2
да я поняла, тоже шутканула.

7 мая 2020 года
+1
FreeStyle Victory пишет:
ой, а вот знаешь, если бы бабушка была дедушкой
вот это просто по-хулигански

7 мая 2020 года
+1
прастити)

7 мая 2020 года
+1
уже

7 мая 2020 года
+2
Вот точно,когда выберешь подходящий путь для взбадривания и организм откликается сразу,то
хочется и примерным быть и никакие нарушения не совершать

7 мая 2020 года
+1
я прям почувствовала вчера, как организм ликует и предвкушает)))

7 мая 2020 года
+1
Привет,Марина! Желаю продолжить,начавшуюся дорожку к стройности и пусть обязательно все получается!

7 мая 2020 года
+1
Привет, Настя! Спасибо большое. Я ещё вернусь к своим старым записям и перечитаю весь свой тогдашний ИП-путь.

7 мая 2020 года
+2
Марина,пусть будет у тебя по плану и с ожидаемыми отвесами и терпения побольше!!!У нас якобы послабления....утрлм дочка возмущалась почему профи-футболистам можно играть в футбол,а студентам нет...

7 мая 2020 года
+1
спасибо. у нас во дворе весь карантин пацаны футбол гоняли, их с мигалками разгонят, уедут, они опять

7 мая 2020 года
+1
Марина, а настроение какое и веселое и бодрое
И время для стройности подходящее.Летом,весной всегда на пользу и мотиваций сколько угодно.Желаю успеха.
С отличным стартом!

7 мая 2020 года
+1
спасибо!!! у меня обычно весной всё и начинается)

7 мая 2020 года
+1
Муж сказал дома сидеть, вот и сиди. Муж у тебя авторитетный, его даже в ЖЭКе боятся. Так что....
Тем более, скоро на работу. А там прогулки обеденные, кормление собак.

7 мая 2020 года
+2
Татьяна Крючкова пишет:
в ЖЭК
бери выше, в акимате)))) я всё равно сходила погуляла на свои бульвары
я спрашивала про собак ( у нас есть коллеги, ни дня не сидевшие на карантине) никто не видел их уже давно

8 мая 2020 года
+1
Собаки пристроились к семьям. Надеюсь.
Я забыла, как называется Акимат, назвала ЖЭКом.

8 мая 2020 года
0
не ЖЭК -это простое КСК, а акимат-это почти что правительство))))

9 мая 2020 года
+1
Все с вами понятно. У нас такого нет. ЖЭК есть и есть администрация, которая мэрия. И усе.

9 мая 2020 года
+1
ну вот акимат-это и есть мэрия))))


Оставить свой комментарий
B i "