Главная > Дневники > Дневник пользователя AlenaCH

как бы проскочить это "плато"?

все, дожила... вес встал как вкопанный: болтаются туды-сюды 1,5кг, но меньше чем 71,2кг ну никак - хоть ешь, хоть не ешь

понятно, вес стабилизировался, "плато"... я не "худею" уже пару недель, раз в день позволяю себе что-нить сладкое, экспериментировала с едой: неделю на разгрузе - неделю обычное питание (правда без макарон-картошки-выпечки)=вес не меняется!!! пережила даже 2х дневный зажор - наела 1кг, на след. день он ушел...
очень хочется сдвинуть весы с мертвой точки! завтра на диетку, правда еще не определилась: либо кефирная, либо 9-дневка...
эх, выдержать бы, и стать наконец, красоткой!

Рейтинг: +14

AlenaCH

31 мая 2011 года

316

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/191993/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">как бы проскочить это "плато"?</a>                  <div style="padding:7px 0;">все, дожила... вес встал как вкопанный: болтаются туды-сюды 1,5кг, но меньше чем 71,2кг ну никак - хоть ешь, хоть не ешь понятно, вес стабилизировался, "плато"...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/191993/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/191993/
              ]как бы проскочить это "плато"?[/url][/b][/size]
              все, дожила... вес встал как вкопанный: болтаются туды-сюды 1,5кг, но меньше чем 71,2кг ну никак - хоть ешь, хоть не ешь понятно, вес стабилизировался, "плато"... я не "худею" уже пару недель, раз в день позволяю себе что-нить сладкое, экспериментировала с едой: неделю на разгрузе - неделю обычное питание (правда без макарон-картошки-выпечки)=вес не меняется... [b][url=https://www.diets.ru/post/191993/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник AlenaCH:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V381 "Стоктон"

Каркасный дом с 4 спальнями V344 "Милуоки"

Каркасный дом с гаражом V321 "Лансинг"

Каркасный дом с мансардой V266 "Уэйко"

Комментарии:

Alesya_Marchenko

31 мая 2011 года

AlenaCH пишет:
очень хочется сдвинуть весы с мертвой точки!

ударь по ним большим молотком

Ответить

AlenaCH

(автор поста)

31 мая 2011 года

да если б молоток помогал от лишнего веса я б сама им убилась

Ответить

Alesya_Marchenko

31 мая 2011 года

неее, себя любимую трогать неззя))

↑ Ответить

elena18051973

31 мая 2011 года

ой, а у меня тогда тоже плато получается

1,5-2 кг болтаются туда сюда

Ответить

Марьяна

31 мая 2011 года

Ох, у меня та же проблема...

Ответить

Женя9403

31 мая 2011 года

Та же фигня, но объемы уходят стабильно. Мистика.

Ответить

sveta-u

31 мая 2011 года

Проходила уже эту штуку, думаешь "ну все застряла", а потом когда вес снова пошел на графике получилось достаточно равномерное снижение

Ответить

Tekila

31 мая 2011 года

Света поделись, а долго то вес стоял? Когда надо волноваться начинать?

↑ Ответить

sveta-u

31 мая 2011 года

у меня пока 2 недели сдвигов не было, но подозреваю что все в переди, чем меньше весишь тем медленнее уходит вес и тем дольше может быть плато.

Ответить

Tekila

1 июня 2011 года

↑ Ответить

AlenaCH

(автор поста)

31 мая 2011 года

у меня появилась гениальная идея! пришла она вместе с вернувшимся из Украины свекром, который приволок килограмм 10 потрясных сладких огурчиков!! вот на чем я и посижу - вкусныееееее сил нет, так что огурцы + кефирчик - надеюсь дело пойдет

Ответить

Айрисс

31 мая 2011 года

ох, это плато...я тоже уже почти месяц на одной цифре, не знаю что и делать уже...

Ответить

svetlanik77

31 мая 2011 года

Удачи тебе с огурчиками! У меня вес медленно стал уходить последний месяц, первые 2 м-ца уходила по 3.5 кг, а теперь застряли мы. Рацион и колораж урезать не хочется, куда еще ниже....

Ответить

Верусик

31 мая 2011 года

У меня тоже самое 77 и всё хоть в усмерть ударься что делать ума не приложу????

Ответить

Tigra_zp

31 мая 2011 года

оказывается я не одна такая

уже третью неделю у меня с весом сплошные качели - то плюс, то минус кг
и все возле одного веса

Ответить

Верусик

31 мая 2011 года

Да у меня то плюс 2 до минус 2

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

FreeStyle Victory
2 дня назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.