Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
|
BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
|
|
HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
На сколько вас стимулирует обязанность фотографировать свои порции и делиться этим?
| Рейтинг: +11 |
|
22 апреля 2020 года | 252 | 5 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Доброе утро, красавицы. Сегодня я переступила вес в 68 кг. Отвес на утро 200 грамм. 67.8 кг как то приятнее)) Я понимаю, что это уже не вода. Жир будет уходить медленно. Я готова к этому. Хочу сказать СПАСИБО девочкам за поддержку. Это очень помогает и стимулирует. Мой флешмоб делает свое дело. Обязательные отчеты стимулируют не нарушать( сама пообещала только правду)... Читать полностью |
Дневник Трофимук Ирина:
|
|
|
Я счастье мое
22 апреля 2020 года
0
Умничка!!!
Я тоже хочу поскорее вернуть свои любимые 68!
Ответить
|
|
|
Трофимук Ирина
22 апреля 2020 года
0
У нас у всех одна цель) А Вы большая молодец. Видела вчера отчет
↑
Ответить
|
|
|
Я счастье мое
22 апреля 2020 года
+1
Я вчера на работе в поте лица мыла стеллажи на складе, сегодня такой симпатичный отвесик, сегодня после обеда еще пойду, а стеллажей у меня уууууууууууууу. На сон грядущий поклеила пластырь на пояснично - крестцовую зону и проснулась молодой и счастливой
Ответить
|
|
|
yakapelka
23 апреля 2020 года
0
вот вроде всего 200 грамм и немного другая цифра, а как становится легче, правда? Ирина молодец!
Ответить
|
|
|
Трофимук Ирина
24 апреля 2020 года
0
Если уходит килограмм это вода. 100-300 грамм это жир. Не может за сутки уйти 1 кг жира)). Поэтому и радует. А психологически 9,99 всегда приятнее, чем 10))
↑
Ответить
|
![]() |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.