Главная > Дневники > Дневник пользователя arkobolena060

Кофе без сахара. Как же так?

Не есть мучное, выпечку, отказаться от сладостей - нет проблем. Забыть о картошечке - справлюсь. Да и без сахара вполне обхожусь: чай, компоты для меня и так вкусно. А вот кофе... Густой, ароматный, с пышной пенкой... без сахара пить не могу.
Пробовала! Но даже один глоток проглотить не могу! А отказаться от кофе - это выше моих сил. Могу отказаться от чего угодно, только не от этого чудо-напитка...
И как быть? И что делать? Прям, как в старом анекдоте:" Сила есть, воля есть, А силы воли - нет". Сижу, пишу и пью волшебный черный нектар, отравленный белым ядом... Может кто знает, сколько этого "яду" в день можно? Чтоб и вкусно, и не стыдно...

Тэги: кофе, сахар, вредные продукты, любить себя

Рейтинг: +18

arkobolena060

4 апреля 2020 года

606

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1916962/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Кофе без сахара. Как же так?</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/524/">кофе</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/460/">сахар</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/8420/">вредные продукты</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1916962/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2020apr/04/58/3895130_35723-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Не есть мучное, выпечку, отказаться от сладостей - нет проблем. Забыть о картошечке - справлюсь. Да и без сахара вполне обхожусь: чай, компоты для меня и так вкусно. А вот кофе... Густой, ароматный, с пышной пенкой... без сахара пить не могу.<br>Пробовала! Но даже один глоток проглотить не могу! А отказаться от кофе - это выше моих сил...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1916962/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1916962/
              ]Кофе без сахара. Как же так?[/url][/b][/size]
              Не есть мучное, выпечку, отказаться от сладостей - нет проблем. Забыть о картошечке - справлюсь. Да и без сахара вполне обхожусь: чай, компоты для меня и так вкусно. А вот кофе... Густой, ароматный, с пышной пенкой... без сахара пить не могу. Пробовала! Но даже один глоток проглотить не могу! А отказаться от кофе - это выше моих сил... [b][url=https://www.diets.ru/post/1916962/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник arkobolena060:

Печалька...
• Кофе без сахара. Как же так?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V661 "Солвейнг"

Каркасный дом с эркером V110 "Белен"

Каркасный дом с мансардой V083 "Онеонта"

Каркасный дом с 2 спальнями V106 "Ратон"

Комментарии:

svetlkovale

4 апреля 2020 года

Сахар давно не едим. Пью кофе "голый" или с мёдом.

Ответить

чудо в перьях

4 апреля 2020 года

А зачем отказываться? Можно пить кофе с сахаром, если следить за питанием и калоражем. Я когда активно сбрасывала вес, то всё равно пила кофе с сахаром.
И во время и после похудения всё равно придётся отказаться от многого, иначе просто не получится держать вес. Так я больше не ем мясо, молочку, сладкое, не солю еду, но мой любимый кофе с сахаром остался.

Ответить

arkobolena060

(автор поста)

4 апреля 2020 года

А сколько в день можно (допустимо) сахара? Для меня это жизненно важно! Тогда я смогу понять - сколько кофе в день я смогу себе позволить

↑ Ответить

nataliR38

5 апреля 2020 года

Мне мой терапевт говорила - до 6 ложек сахара в день.

↑ Ответить

чудо в перьях

5 апреля 2020 года

С учётом того, что я не ем сладкое от слова совсем, то позволяю себе 4-6 ложек, т.е. 2-3 чашки кофе.

↑ Ответить

Вихрь

6 апреля 2020 года

Для меня нисколько не допустимо. Отвыкала от сахара постепенно, в том числе используя сахзам. Но сам сахар в чистом виде перестала есть в 1 день.
То есть я не ставила задачу отвыкнуть от сахара, я ставила задачу не есть сахар. Потом поняла, что это был период отвыкания.
Могут набежать и рассказать - вредно. Может быть. Но 1-2 г сахзама в день на период отвыкания и всю жизнь дозировать такой же вредный сахар? я выбрала сахзам.
Я и сейчас сахзам ем 1-5г в месяц или в полгода.

↑ Ответить

Кэри67

7 октября 2021 года

Сахарозаменители не пробовали?

↑ Ответить

Milotschka

4 апреля 2020 года

Я не пью чаи/кофеи с сахаром больше 10 лет
Хотя чувство такое, что всю жизнь так пила голый кофе/чай
Кофе люблю с молоком пить иногда
Последний год минимизировала молоко к кофе
Чаще пью просто вкусный насыщенный кофе)
А начав поститься сейчас пью домашние компоты, вот они с чуть сахара идут)))

Ответить

arkobolena060

(автор поста)

5 апреля 2020 года

Да пробовала и я пить кофе без сахара - не могу! Физически не могу проглотить...А вот компоты и чай - пожалуйста, без проблем. Может чуть можно? Или с медом попробовать?

↑ Ответить

Milotschka

5 апреля 2020 года

Конечно можно все, но нужны границы)))
Мне к примеру сахар мешает получить удовольствие от насыщенного вкуса кофе
Попробуйте молотой корицей верх кофе присыпать. Это ароматно и вкусно)

↑ Ответить

Вихрь

6 апреля 2020 года

О нет. Мед хуже сахара. Почитайте о вреде фруктозы. Уж лучше сахар.

↑ Ответить

bandersha

5 апреля 2020 года

Можно попробовать кофе со сливками(они сладкие сами по себе) или со сливочным маслом-взбить блендером до пенки.
Добавить корицу или ваниль-тоже даёт сладкий вкус.
Мы с мужем пьём кофе без сахара ну хотя бы лет 25

Ответить

puncher1973

5 апреля 2020 года

Сколько кофе в день вы пьёте? 3-4 чашки с ложкой сахара катастрофы не сделают, если вы отказались от всех других вредностей. Только нужно контролировать общее количество углеводов, потому что эти коварные ложки способны выливаться в приличные цыфры.

Ответить

Ирма Качина

5 апреля 2020 года

Я давно отказалась от сахара. На стевию заменить не получилось, кофе приобретает гадостный вкус! ( простите, если кого-то обидела). Но добавляю сироп топинамбура, или кленовый, или мёд. Кофе не становится хуже! (Никаких сливок в кофе не признаю, только эспрессо!)

Ответить

анфиса7

5 апреля 2020 года

arkobolena060 пишет:
И как быть? И что делать?

радоваться жизни и пить с сахаром...я так делаю. но мне хватает при варке на кончике чайной ложки.

Ответить

Rita0207

5 апреля 2020 года

Дело привычки. Я сладкий кофе не могу проглотить. Но отвыкнуть и правда может помочь добавление молока.

Ответить

юрья

5 апреля 2020 года

Согласна. Для меня кофе с сахаром не вкусно. Сахар искажает истинный вкус кофе для меня.

↑ Ответить

Scarabey

5 апреля 2020 года

И я кофе с сахаром не переношу! Сразу отличный кофе превращается во вкус пакетика "3 в 1".
Но я черный не пью, только с молоком. Капучино, латте. Можно с корицей, можно со специями "к кофе". Главное - зерновой (никакого растворимого, не переношу) и без сахара.

↑ Ответить

Rewda

5 апреля 2020 года

Я много лет пью чёрный кофе без сахара, но с лимоном, вернее с соком лимона.
Попробуйте, может, понравится.

Ответить

Юко

5 апреля 2020 года

Попробуйте стевиозид ( именно его, не просто стевию, продаётся в аптеке). Вкус хороший, но самое главное он не только безопасный, а ещё и полезный (в т.ч. для подлости рта). Немного затратно, но для меня это того стоит)) ни какой химии)

Ответить

Лена-пена

5 апреля 2020 года

Можно постепенно сахар уменьшать

Ответить

Oksana happy

5 апреля 2020 года

Два года пью без сахара. Сначала ужас-ужас, не вкусно было, пила с молоком, постепенно привыкла, потом уже без молока,теперь с сахаром не могу.
Последние 2 месяца пью кофе 2-3 раза в неделю 1 чашку, раньше пила 4-5 чашек каждый день. Тоже думала без кофе не смогу, нет , очень даже могу

Все дело в наших привычках

Ответить

iea

5 апреля 2020 года

Кофе с молоком. И понимаю,что он совсем вытеснил все напитки. Заставляю себя пить чай с травами вечером.

Ответить

arkobolena060

(автор поста)

5 апреля 2020 года

Всем огромное спасибо! Почитала, перечитала.... пошла (в магазин) за молоком!

Ответить

nimgvaeh

5 апреля 2020 года

Попробуйте запивать глоток черного кофе глотком чистой воды. Попробуйте поискать свой сорт кофе. Я тоже не могла раньше кофе пить без сахара, пока не нашла свой. Паулик без сахара не идет, а вот Фреско или Петр великий мне понравились и без сахара.

Ответить

Vasilinka57

10 апреля 2020 года

А я кофе с сахаром вообще терпетьне могу. Кофе должен быть без ничего

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
2 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!