Активность

Я прошла марафон похудения и растяжки. Никаких видимых изменений, тренировки делала пофигистично, питание так себе, задания выполняла, до 165 места дотянула в итоге Жду следующего. Но поняла, что с карантином у меня стало очень мало движения. На прошлой неделе хоть ремонт был, а сейчас... Прям чувствую как мышцы атрофируются Никакой ходьбы по 10 км пешком... Короче скачала я себе на ноут те тренировки Теперь, наверное, впервые в жизни тренируюсь с удовольствием
Рейтинг:  +7
Милости_Пряности
2 апреля 2020 года 98 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Активность
Я прошла марафон похудения и растяжки. Никаких видимых изменений, тренировки делала пофигистично, питание так себе, задания выполняла, до 165 места дотянула в итоге Жду следующего. Но поняла, что с карантином у меня стало очень мало движения. На прошлой неделе хоть ремонт был, а сейчас... Прям чувствую как мышцы атрофируются Никакой ходьбы по 10 км пешком... Читать полностью
 


Дневник Милости_Пряности:



Комментарии:

3 апреля 2020 года
0
Молодец!

3 апреля 2020 года
0
Здорово, когда спорт в удовольствие!
Какие тренировки?

3 апреля 2020 года
+1
Интервальные и растяжка)

3 апреля 2020 года
0

5 апреля 2020 года
0
Упражнения это хорошо. А то выйдем из этого карантина с ожирением. .
Я боюсь на весы вставать.


Оставить свой комментарий
B i "