Главная > Дневники > Дневник пользователя ханте

Начало

Ну вот начало новой недели стало для меня началом моего личного марафона. в этом месяце я уже скинула 1 кг занимаясь на степпере и держа планку и тут карантин, как для меня это отличная возможность пределить внимание себе ведь появилось свободное время. На прошлой неделе я уверенно решила, что пора браться за себя. На выходных я сделала себе подбору мотиваторов, определилась от каких продуктов стоит отказаться и подобрала себе спортивные нагрузки. Ну что, вперед и удачи!

Рейтинг: +12

ханте

23 марта 2020 года

127

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1915748/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Начало</a>                  <div style="padding:7px 0;">Ну вот начало новой недели стало для меня началом моего личного марафона. в этом месяце я уже скинула 1 кг занимаясь на степпере и держа планку и тут карантин, как для меня это отличная возможность пределить внимание себе ведь появилось свободное время. На прошлой неделе я уверенно решила, что пора браться за себя...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1915748/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1915748/
              ]Начало[/url][/b][/size]
              Ну вот начало новой недели стало для меня началом моего личного марафона. в этом месяце я уже скинула 1 кг занимаясь на степпере и держа планку и тут карантин, как для меня это отличная возможность пределить внимание себе ведь появилось свободное время. На прошлой неделе я уверенно решила, что пора браться за себя... [b][url=https://www.diets.ru/post/1915748/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ханте:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V095 "Кроун Поинт"

Каркасный дом V674 "Кламат"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V148 "Гротон"

Каркасный дом V640 "Акадия"

Комментарии:

vorobeika

23 марта 2020 года

Удачи! Хорошее начало.
А что именно делаете на степпере - в смысле, это степ-тренировки, или дома делаете какие-то конкретные упражнения на нем?

Ответить

ханте

(автор поста)

23 марта 2020 года

спасибо большое,тренажер мини-степпер, включаю ритмичную музыку и активно шагаю

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
7 дней назад

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит