8/90

Сегодня завершился мой 2й круг.
Прошёл он с лёгкостью и быстро. Вошла в коллею... Можно было бы обрадоваться.
Но не все так гладко. Если булочки и конфетки не вызывают желания поесть. Пиво с рыбкой и сухариками. Еще соблазняет
. Можно было отказаться, НУЖНО было . Но прям не смогла. Раньше за такое обжорство, я себя ругала, сама себя принижала за слабоволие. В этот раз, ничего.
Утром встала и съела 2 банана, и день начался, больше я не срывалась. Прям легко так было. И радостно, что я не изничтожила себя морально, и не пошла заедать выпитое пиво
Хочу нарисовать календарь. И дни нарушений отмечать. Что бы наглядно видно было. Какая у меня сила воли.

Завтра контрольное взвешивание.
Рейтинг:  +6
1ReGihKa1
10 февраля 2020 года 88 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 8/90
Сегодня завершился мой 2й круг.
Прошёл он с лёгкостью и быстро. Вошла в коллею... Можно было бы обрадоваться.
Но не все так гладко. Если булочки и конфетки не вызывают желания поесть. Пиво с рыбкой и сухариками. Еще соблазняет
. Можно было отказаться, НУЖНО было . Но прям не смогла. Раньше за такое обжорство, я себя ругала, сама себя принижала за слабоволие. В этот раз, ничего... Читать полностью
 


Дневник 1ReGihKa1:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль