Всем привет!!!
Таки вчера на ужин случился салат(Яйцо, огурец, томат, перец, сметана 10%), сегодня такой же на обед + курица. Вечером думаю есть ничего не буду, во всяком случае если мне будет не голодно-заставлять себя не буду, такая же позиция у меня теперь во всех приемах пищи...
Как говорит Артём Дорученко "Поел-проголодался, поел-проголодался, не надо всовывать туда печеньки, не надо всовывать туда яблочки, ничего не надо- не каких перекусов"
Блин ну конечно говорит он это весело, кому интересно инста- @artemdoruchenko
веселый дядька...
Итак полопала я вчера салатика, глянула на свой браслет, а там шагов кот наплакал-оделась и почесала на вечернюю прогулку.
Полтора часа, только я, парк, музыка в наушниках и периодические переписки с мужем в вотс ап...чудесный вечер
И воздухом подышала и ужин растрясла и муж билет прислал порадовал-завтра ночью поеду в аэропорт встречать
Нагулялась, наморозилась и как итог уснула сном младенца без всяких моих таблеток
А вот и я хомячок
Странно-время уже 22:15, а детки гуляют совершенно одни
Всем хорошего дня и прекрасного настроения!!!
Было бы не плохо
хорошенькая то какая
тьфу, тьфу, тьфу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
От души заплевала
Такая хорошая вечерняя прогулочка!