В новый год я вошла с каким-то вирусом. Который несколько дней считала аллергией.
Но по порядку. У меня перед новым годом образовалось неожиданно несколько выходных. Немного я поработала из дома. Но решила взяться за давно нежеланное, но такое необходимое - разбор подвала. Я начала раскладывать вещи по коробкам - думала промаркировать по возрасту (для младшего) а потом заметила, что пол в одном месте влажный, и на ящике образовалось пятно с плесенью. Я смотрела на это пятно, чихнула и убежала.
Потом мы с девочками пошли в баню - в спа. И это оказался моим раем. И я себя очень хорошо потом чувствовала сутки до нового года.
Днем 31-го нарезала оливье - вот такой масштаб
А вот к вечеру мне поплохело. И случилось это уже после того, как мы выпили шампанское. Так что таблетку от аллергии не примешь. Выглядела я вот так ужасно.

Кое-как досидев где-то час после нового года я пошла в душ, чтобы полегчало.
Утром, я как и хотела пробежала забег

и осталась вполне довольна результатом. А вот вечером 1-го опять стало как-то не очень. Причем прибавился противный кашель. Тут уже я начала принимать антигистаминные. Но они все-таки имеют неприятный эффект - резко начинает хотеться спать в неподходящий момент. Например, когда я за рулем.
Вчера стал теряться голос. Но сегодня вроде получше. Но самый ужасный эффект - я стала очень плохо спать. ТЯжело засыпать. Потом ночью вскакиваешь потому что кашель мучает.
что смешно - у меня мама похожа так же болела, но она через океан. Я говорю - по скайпу заразила.
Советую Кларитин=не вызывают сонливости.
https://gadgetok.ru/top-10-luchshih-sredstv-ot-allergii.html
Принимаю курсами,поэтому забыла.
Чередую то Кестин+Карсил,то Литовит+Оптисалт
Помогает!!!Долго эффект держится.
а потом страдала...
Цитрусовые,клубника,яйца,какао порошок+есть,так называемые,
ложные аллергены-возникают,когда много ешь основные
Сдай анализы на данные аллергены
Найди любую клинику.
Но у меня слизистая например на вирусы так реагирует. Например, в жизни ничего не поменялось, но я заболела - раз и ринит
ВЫЗДОРАВЛИВАЙ!!
Скорейшего выздоровления и снова в бой
Молодец, что 1 числа в забеге поучавстаовала, а я вот не пошла, у нас был дождь и около +5.
Я решила, что после недавней ангины не готова рисковать и потренировала дома в месте с Шоном Ти и его Т25
отличная программа кстати. Ты на каком уровне?
Ну и спорт зал никто не отменял
Бегаешь в спортзале?
Но когда погода на улице не айс, то да, бегаю в зале, хотя на улице мне нравится больше.
А когда я на дорожке стараюсь интервальный бег делать. чтобы побыстрее, но поэффективнее
У нас ещё от прошлых хозяев там хлам, не знаю когда руки дойдут до него....
Выздоравливай
это просто выкинуть. А у меня там вещей куча, которые надо разобрать, разложить по коробочкам.
Как Яков Романович новый год свой первый встретил?