Сладкая запеканка.

Тыква натертая на терке - 240 гр
Морковь натертая не терке - 140 гр
Мелко порезанная капуста брокколи - 200 гр
1 банка сладкой кукурузы " 6 соток" (340 гр)
2 яйца
Рисовая мука - 100 гр


Все смешать, смесь выложить в форму для запекания. Сверху полить 2 взбитыми яйцами, немного посолить.
Готовить в духовке 30 мин.
КБЖУ - 114 / 5.6 / 2.9 /19.3

Рейтинг:  +15
Марина_анираМ
12 декабря 2019 года 2 140 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Сладкая запеканка.
Тыква натертая на терке - 240 гр
Морковь натертая не терке - 140 гр
Мелко порезанная капуста брокколи - 200 гр
1 банка сладкой кукурузы " 6 соток" (340 гр)
2 яйца
Рисовая мука - 100 гр
Все смешать, смесь выложить в форму для запекания. Сверху полить 2 взбитыми яйцами, немного посолить.
Готовить в духовке 30 мин.
КБЖУ - 114 / 5.6 / 2.9 /19.3
Читать полностью
 


Дневник группы "Конкурс "В поисках природы идеального вкуса" с ТМ "6 соток"":



Комментарии:

12 декабря 2019 года
+1
Необычно, надо пробовать

17 декабря 2019 года
0
Интересный рецепт с тыквой, спасибо, мне понравился!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная