Просто 12 декабря. Дневники

Просто 12 декабря. Дневники Всем привет!!!


Итак, отчитываюсь по планам:



1. НИЧЕГО НЕ ПОКУПАТЬ!!! – есть! Кроме маршрутки – муж попросил самой доехать, опять нога разболелась… 50 руб.!
2. Лёгкий ужин – есть: крабовый салатик, последние ломтики языка в желе + кефир))

3. Подготовить еду на работу и второй завтрак. Сфотографировать. – есть!!!   Макароны с мясом + фасоль запечённая. 4 солёных помидора маминых. Перекус - 3 яблока + творог 5%. Перекус перед выходом с работы - гречка + сосиска + кетчуп.

4. Заполнить мотиватор – есть!!!
5. Всё-таки пролистать новые дневники. Начать вести Дневник тренировок. Не ожидая Нового года – есть!!! Показываю первые 2:















6. Продумать меню на Новогоднюю ночь. И список продуктов, разумеется)) – есть!!! Обсудили с мужем. Мы хотим:


• Картошку-пюре (муж)
• Жареную курицу (оба)
• Оливье (муж)
• Салат из редьки с говядиной (я)
• Фаршированные кальмары (я)
• Бутерброды с красной рыбой (я)
• Винегрет (муж)
• Из спиртного – коньяк (муж), джин (я)
• Остальное – по вдохновению)))

7. Лечь не позднее 23-00 – есть!!!
8. Подъём в 5-00 – есть!!!
9. Занятие на 45 минут, не тянуть Фильку за хвост утром (в смысле, всё делать побыстрее))) – схалтурила. 27 минут позанималась. Зато успела скачать на комп все тренировки, которые хотела. Теперь противные перебои с Интернетом – не страшны!
10. Кофе и бутерброд – есть на завтрак! Бутер с рубленой креветкой и сыром Эдам

11. 3 остановки пешком – есть!!!


На работе телепузик вчера выглядел так:



А сегодня – так:



Новость дня!!!


Почти умер телефон(((Вчера, под вечер, начала сама собой работать клавиатура, не реагируя ни на перезагрузки, ни на что! Телефон начал сам звонить куда-то, хорошо, хоть не начальству, а по алфавиту!!! Например, в Кисловодск позвонил, хозяевам пансионата, где мы в апреле отдыхали!!!
Подключился к погоде, анекдотам и ещё к какой-то хрени!!! Ужас!!!
Муж дозвониться не мог, маме не могла позвонить!!!
Только сегодня отвис, и я бахнула всю систему. Частично восстанавливаю. Хорошо хоть, что книжки и фото, как чувствовала, пару дней на рабочий комп перегрузила!

Зато мой Дед Мороз (который муж) теперь просто обязан поторопиться с новогодним подарком! Он уже оговорён – как раз новый телефон. Хоть эти мы покупали вместе. У любимого он таким же образом сдох ещё в августе. Мой ещё чуть продержался…Поэтому теперь новая мысля – какой брать? Дорогой не хочу, некачественный тоже! Чапай будет думать…

Насчёт подарков родным договорились:
1. Младшим детям мужа – сладкие сундучки
2. Сыну на Днюху – планшет
3. Дочери на Днюху – деньги. На Новый год - оплачиваем дорогу к нам и от нас
4. Родителям – деньги на новогодний стол
5. Моей дочери на Новый год – деньги
6. Мне – телефон
7. Мужу – автоперчатки кожаные без пальцев (для руля)


Всё))) С подарками разобрались, в субботу займёмся.

Ещё нужно за 2 месяца арендодателям заплатить + коммуналку.
В общем, предновогодние хлопоты начинаются)))Ещё нужно подумать, куда ёлочку поставить – у нас она искусственная, но лапы явсё равно куплю – для запаха)))

Сегодня любимый меня опять не встречает, сегодня будет удивлять поварским искусством – мясо уже размораживается))) У меня-то на ужин салатик с кефиром, но на работу-то завтра что-то надоть))) Поэтому пусть кашеварит))

Дочитала книжку – «М***даки под контролем». Интересно, но страшновато… Понятно, что автор – практикующий психиатр, но… Под такой призмой можно таааак сотрудников рассмотреть, что ух!
Начала читать «С любовью, рози» С. Ахерн. Начало интересное! Если бы ещё телефон не тупил… Но ничего, скоро будет новый!!!


Планы на сегодня и завтра:
1. НИЧЕГО НЕ ПОКУПАТЬ!!!
2. Лёгкий ужин
3. Подготовить еду на работу и второй завтрак. Сфотографировать.
4. Заполнить мотиватор
5. Сфоткать последний, 3-й дневник. Если телефон позволит))) Бахнутый же всё-таки)))
6. Маску сделать альгинатную
7. Лечь не позднее 23-00
8. Подъём в 5-00
9. Степпер – 20 минут, упражнения на пресс стоя – 20 минут
10. Кофе и бутерброд
11. 3 остановки пешком

Филя - куда же без него)))



Всех обожаю!!!

Рубрика: Спорт в жизни

Рейтинг:  +50
Old_14
12 декабря 2019 года 1 781 128
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Просто 12 декабря. Дневники
  Всем привет!!!
Итак, отчитываюсь по планам:
1. НИЧЕГО НЕ ПОКУПАТЬ!!! – есть! Кроме маршрутки – муж попросил самой доехать, опять нога разболелась… 50 руб.!
2. Лёгкий ужин – есть: крабовый салатик, последние ломтики языка в желе + кефир))
3. Подготовить еду на работу и второй завтрак. Сфотографировать. – есть!!!   Макароны с мясом + фасоль запечённая. 4 солёных помидора маминых... Читать полностью
 


Дневник Old_14:



Комментарии:
Страницы: 1 2


14 декабря 2019 года
+1
Фигасе у вас список подарков Никакой ЗП не хватит
Планы супер! И по выполнению молодчина!!!

14 декабря 2019 года
0
А куда деваться? Дети и родители))))
Чую печёнкой, всё точно не успею за выходные)))


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "