У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя zozhor

Почему меньше есть и больше двигаться - это плохой совет

Если коротко - то мы не имеем прямой возможности дозировать ни объём пищи, ни объём движения. Нам нужны дополнительные инструменты и расчёты для этого. И если мы худеем именно с помощью этих инструментов...

Рейтинг: +6

zozhor

27 ноября 2019 года

221

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1903643/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Почему меньше есть и больше двигаться - это плохой совет</a>                  <div style="padding:7px 0;">Если коротко - то мы не имеем прямой возможности дозировать ни объём пищи, ни объём движения. Нам нужны дополнительные инструменты и расчёты для этого. И если мы худеем именно с помощью этих инструментов...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1903643/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1903643/
              ]Почему меньше есть и больше двигаться - это плохой совет[/url][/b][/size]
              Если коротко - то мы не имеем прямой возможности дозировать ни объём пищи, ни объём движения. Нам нужны дополнительные инструменты и расчёты для этого. И если мы худеем именно с помощью этих инструментов... [b][url=https://www.diets.ru/post/1903643/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник zozhor:

О гиподинамии. Как выжить дома.
Сушёная тыква к чаю
• Почему меньше есть и больше двигаться - это плохой совет
Утопенцы (не для худеющих)
Проверили несколько пачек творога на крахмал

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом одноэтажный V218 "Нью-Мексико"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V079 "Стоун Брук"

Каркасный дом одноэтажный V389 "Сент-Пол"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V349 "Манчестер"

Комментарии:

freier7780759

27 ноября 2019 года

ни чего не поняла. так что нужно делать что бы похудеть

Ответить

zozhor

(автор поста)

27 ноября 2019 года

Это видео не о том, что нужно сделать чтоб похудеть, так что из него это и не должно быть понятно.

↑ Ответить

Lenok Il

27 ноября 2019 года

-1

Видео смотреть даже не собирабсь, не засоряйте себе мозг

↑ Ответить

zozhor

(автор поста)

28 ноября 2019 года

Вы великолепны.

↑ Ответить

Lenok Il

27 ноября 2019 года

Тоже ничего не поняла

zozhor пишет:
то мы не имеем прямой возможности дозировать ни объём пищи, ни объём движения

Почему не можем? Мы вообще то можем все.

Ответить

zozhor

(автор поста)

27 ноября 2019 года

Напрямую? Без подсчёта калорий и трекинга нагрузки?

↑ Ответить

Lenok Il

27 ноября 2019 года

С дифецитом калорий и без тренинга можем, но без тренировок качество тела будет другое

↑ Ответить

kondi8

28 ноября 2019 года

Совершенно верно. Мне тренер говорит, что в вопросе сброса веса 80% отдается питанию и 20% движению.

↑ Ответить

zozhor

(автор поста)

28 ноября 2019 года

Вы немного забыли, о чём разговор: не ПОХУДЕТЬ, а ДОЗИРОВАТЬ.

↑ Ответить

Fkbcf-50

28 ноября 2019 года

Это единственно правильный совет, который можно дать человеку решившему похудеть

Ответить

zozhor

(автор поста)

28 ноября 2019 года

Но для себя вы почему-то выбрали кетогенную диету, хотя казалось бы.

↑ Ответить

Fkbcf-50

28 ноября 2019 года

Хотела бы выбрать, никак не получается

Остается только спортзал и меньше есть.

↑ Ответить

zozhor

(автор поста)

28 ноября 2019 года

Да, и вот так получается вроде всё правильно тут, но не выходит, и там правильно, но вот почему-то с результатом ладится не всегда.

Об этом и ролик: о подводных камнях.

↑ Ответить

Fkbcf-50

28 ноября 2019 года

В том том и дело, что выходит только так .
Это единственное что выходит и получается, безусловно.
Попробуйте , и у вас получится

До встречи в спортзале.

↑ Ответить

zozhor

(автор поста)

28 ноября 2019 года

Но я же туда не хожу. Не нужно.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

nadinaposhta
3 дня назад

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Все статусы