У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

7/90 - УГЛЕВОДНЫЙ

Девушки добрый день!!
Утро - хурма, сухофрукты
Обед - гречка с грибами, морковкой и луком + салат из редьки
Ужин - совсем немного

гречки (очень зябко на улице

), чиабатта - 2,5 кусочка, салат из помидор, маринованный перчик и огурчики свежие
Перекус - чай, виноград, пол мандаринки и положенный черный шоколад (надеюсь по норме

)

Вес 73,7 (отвес после крахмального 0,6 )

Тэги: 7/90 - углеводный

Рейтинг: +6

Oklara

24 ноября 2019 года

163

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1903269/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">7/90 - УГЛЕВОДНЫЙ</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/63344/">7/90 - углеводный</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Девушки добрый день!!<br>Утро - хурма, сухофрукты<br>Обед - гречка с грибами, морковкой и луком + салат из редьки<br>Ужин - совсем немного гречки (очень зябко на улице  ), чиабатта - 2,5 кусочка, салат из помидор, маринованный перчик и огурчики свежие<br>Перекус - чай, виноград, пол мандаринки и положенный черный шоколад (надеюсь по норме  )...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1903269/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1903269/
              ]7/90 - УГЛЕВОДНЫЙ[/url][/b][/size]
              Девушки добрый день!! Утро - хурма, сухофрукты Обед - гречка с грибами, морковкой и луком + салат из редьки Ужин - совсем немного гречки (очень зябко на улице  ), чиабатта - 2,5 кусочка, салат из помидор, маринованный перчик и огурчики свежие Перекус - чай, виноград, пол мандаринки и положенный черный шоколад (надеюсь по норме  ) Вес 73,7 (отвес после крахмального 0,6 )  [b][url=https://www.diets.ru/post/1903269/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Новый заход. 35/90 Крахмал
8\90 Витаминный
• 7/90 - УГЛЕВОДНЫЙ
7\90 Углеводный
Новый заход. 34/90 Белок и еженедельный отчет

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

Каркасный дом с 3 спальнями V262 "Финикс"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V013 "Самтер"

Каркасный дом с 3 спальнями V287 "Омаха"

Комментарии:

Вождь Краснокожих

24 ноября 2019 года

Все хорошо.
Садись.
Пять.

Ответить

Oklara

(автор поста)

24 ноября 2019 года

таки вон какие учителя

↑ Ответить

Красотулинка

24 ноября 2019 года

По норме, не переживай )

Ответить

Oklara

(автор поста)

24 ноября 2019 года

норма - три дольки, у меня дольки прям очень большие были

. Но я не стала противиться написанному, три так три

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

24 ноября 2019 года

Oklara пишет:
Но я не стала противиться написанному, три так три

↑ Ответить

Oklara

(автор поста)

25 ноября 2019 года

не, ну а как

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
2 часа назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы