Понедельник

Понедельник Та неделя кончилась вполне неплохо, но кое-кто вчера напился и начал впадать в депрессии...ну, в общем этот кто-то была Я)
Сегодня я кушала лапшу 90гр(в сухом виде), 2 кусочка бородинского хлеба, пюре картофельное грамм 150, яйцо, 200 грамм крабовых палочек и пью минеральную воду. Завтра на весы + замеры. И завтра шоколадный день :3
Рейтинг:  +4
mmeri8056
11 ноября 2019 года 82 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Понедельник
  Та неделя кончилась вполне неплохо, но кое-кто вчера напился и начал впадать в депрессии...ну, в общем этот кто-то была Я)
Сегодня я кушала лапшу 90гр(в сухом виде), 2 кусочка бородинского хлеба, пюре картофельное грамм 150, яйцо, 200 грамм крабовых палочек и пью минеральную воду. Завтра на весы + замеры. И завтра шоколадный день :3 Читать полностью
 


Дневник mmeri8056:



Комментарии:

12 ноября 2019 года
0
А есть возможность добавить в рацион овощи, зелень? на утро от такого питания только плюсануть можно... чисто от того что вода в организме задержится...

12 ноября 2019 года
+1
В курсе...ну, если есть деньги, то покупаю, либо мч кормит всякими там грейпфрутами,яблоками и помидорки....а сама подумываю все же каких-либо смесей взять замороженных)

12 ноября 2019 года
0
Можно бюджетно, капусту ту же белокочанную с морковкой покупать, тушить с курогрудкой или сырой салатик делать.. горошек добавлять или кукурузу, вообще песня))) замороженные смеси у нас в регионе достаточно дорогие .... но тоже иногда беру брокколи, цветную капусту и фасоль стручковую... не могу без них.. мне нужна замена картошке и крупам....

МЧ молодец, витаминами снабжает))

13 ноября 2019 года
0
другой прикол в том что из за когда-то имеющегося увлечения бисаком от клетчатки болит живот( и много овощей не могу есть + от них тоже привешиваю нехило


Оставить свой комментарий
B i "