5 столовых ложек - вперёд!!! (с описанием каждого дня)

Привет, дневник) Давно не виделись) Вчера я обалдела, когда не смогла застегнуть на себе куртку в районе груди...не то, чтобы грудь выросла, спина, блин, широкая стала. И я поняла, что это полный писец, ну, что, опять буду стройнеть. Вот только на это раз мне в помощь 5 столовых ложек. Для начала нужно сократить желудок и не забывать пить воду. Никаких тренировок пока не сброшу хотя бы 10 кг, а там видно будет.
Хочу как раньше...платье по фигурке, тонкие шпильки, походка от бедра и пусть весь мир подождет!
Завтра фиксирую свой вес и вперёд к своей цели. Желаю себе удачи, силы и терпения! Все в моих руках.

Сегодня 29.10.2019 г.
1 день
Утром весы выдали 84,300 кг моего веса, это много при моем росте 168 см.
По привычке сварила кофе, набрала оладушки и вспомнила, что низззззя все это сразу схомячить, выбрала оладушки(вкуууусные с колбаской, сыром и сладким перцем кусочками, почти как мини пиццы). Все обязательно взвесила, вышло 158 г. и я отлично наелась. Потом весь день бегала по делам, домой вернулась около 6 вечера и поужинала фаршированным перцем со сметаной (178 г), но ощущения сытости не было в сравнении с утром( Хотелось съесть ещё один перчик, как минимум и запить стаканом томатного сока), но цель есть цель, иду дальше. Часов в 9 вечера съела яблоко (140 г) и ложку тушенных грибов в сметане. Воды сегодня выпила мало, всего лишь пару чашек (400мл), нужно исправляться и пить больше).
Взвешиваться решила раз в неделю, чтобы усилить мотивацию)

30.10.2019 г.
2 день
Мой завтрак - это 4 блинчика с яблоками и медом, через 30 минут большая чашка воды. Так не привычно не запивать свой завтрак чаем или кофе сразу, но терпимо, можно к этому привыкнуть. Сегодня хочу снять замеры своих "пышных" объемов))), чтобы отслеживать как движется процесс похудения. Осталось найти швейный сантиметр). На обед у меня был фаршированный перец 170 г со сметаной и ложкой грибного соуса, через час яблоко и вода 800 мл. Ощущение лёгкого голода присутствует, организм перестраивается, терпение и только терпение)). Ужинала я грибным супом с мясом (200 г) и ложкой сметаны.
Заметила одну особенность, утром таким количеством еды я наедаюсь свободно, а в течении дня хочется есть после каждого приема пищи. Не наедаюсь я пока(. Не нашла я сегодня сантиметр, завтра ещё поищу)