Первый успешный шажок!

Доброе утро, девочки! На связи Людмила. Уже не терпится поделиться результатом за прошедшие сутки. У меня МИНУС 1,9 кг!!!
Я ожидала, что будет минус, но чтобы ТАКОЙ!!! Ну во-первых, вес 95,6, который был вчера, самый большой вес за всю мою жизнь. Выходные грешила по полной, вот видимо отеки и задержались.
Вчера утро начала с кофе со сливками + творог 9% со сливками. Обед- жаренный карп и опять кофе с творогом. А на ужин полетела моя низкоуглеводка и съела арбуз ну очень много.
И вот результат: на лице-сияющий взгляд и бальзам на душе.
Сегодня предстоит ДР у коллеги, постараюсь, чтобы мои труды не пропали. Завтра отпишусь.
ВСЕМ УДАЧИ!!!
Рейтинг:  +10
konovalovalv
3 сентября 2019 года 190 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Первый успешный шажок!
Доброе утро, девочки! На связи Людмила. Уже не терпится поделиться результатом за прошедшие сутки. У меня МИНУС 1,9 кг!!!
Я ожидала, что будет минус, но чтобы ТАКОЙ!!! Ну во-первых, вес 95,6, который был вчера, самый большой вес за всю мою жизнь. Выходные грешила по полной, вот видимо отеки и задержались.
Вчера утро начала с кофе со сливками + творог 9% со сливками... Читать полностью
 


Дневник konovalovalv:



Комментарии:

3 сентября 2019 года
0
Удачи Вам!

3 сентября 2019 года
+1
Спасибо! И тебе успехов!

3 сентября 2019 года
0

3 сентября 2019 года
0
Надо держаться!

3 сентября 2019 года
0
Молодец, Людмила! Мне очень хочется, чтобы у тебя все получилось. Где-то я читала, что похудеть проще-простого, все проблемы у нас в голове, надо чем-то заняться интересным, чтобы еда было не главной мыслью в нашей голове.

3 сентября 2019 года
0
Да, забыла сказать, у меня отвес-300 гр., Пока нормально.

3 сентября 2019 года
0
Арбуз только с морщинами хорошо борется Всему остальному он вредит

3 сентября 2019 года
0
konovalovalv пишет:
А на ужин полетела моя низкоуглеводка и съела арбуз ну очень много.
Именно поэтому я пока отложила эту диету!
Но, отвес шикарный!
Желаю удачи и жду новостей!

3 декабря 2020 года
0
Молодец!!!!!!!


Оставить свой комментарий
B i "