У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Юльчик26

20 августа 78,3 кг

Всем привет!
Решила начать вести дневник. Я это часто планирую, фотографирую еду и наступает вечер

, и на этом моя диета заканчивается. Вес просто уже шокирующий.
Поэтому решила в течение дня выкладывать, что ем

Пока только выпила два стакана воды и чашку кофе.
Сегодня до 11 младшая в саду и я за долгое время дома одна, поэтому займусь уборкой и готовкой.

Рейтинг: +8

Юльчик26

20 августа 2019 года

292

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1892734/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">20 августа 78,3 кг</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!<br>Решила начать вести дневник. Я это часто планирую, фотографирую еду и наступает вечер , и на этом моя диета заканчивается. Вес просто уже шокирующий.<br>Поэтому решила в течение дня выкладывать, что ем<br>Пока только выпила два стакана воды и чашку кофе...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1892734/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1892734/
              ]20 августа 78,3 кг[/url][/b][/size]
              Всем привет! Решила начать вести дневник. Я это часто планирую, фотографирую еду и наступает вечер , и на этом моя диета заканчивается. Вес просто уже шокирующий. Поэтому решила в течение дня выкладывать, что ем Пока только выпила два стакана воды и чашку кофе. Сегодня до 11 младшая в саду и я за долгое время дома одна, поэтому займусь уборкой и готовкой.  [b][url=https://www.diets.ru/post/1892734/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Юльчик26:

День 2. Вес 78,6
День 1. Вес 80.2((
• 20 августа 78,3 кг
Не намечается ли марафон или дуэли случайно?
К морю 66 кг)))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с террасой "Принс-Джордж" V540

Каркасный дом с 3 спальнями V455 "Давенпорт"

Каркасный а-фрейм V505 "Уэлленд"

Каркасный дом с гаражом V415 "Киллин"

Комментарии:

Marmaris-2020

20 августа 2019 года

Попробуйте пожить какое то время на кето диете. С недельку хотя бы. Очень сильно снижает аппетит. Захотели есть - отварную курицу (грудку) или рыбу запекайте в духовке с луком и лимоном или котлеты куриные. Наедаешься мгновенно и долго есть не хочется. Соль, сахар уберите из рациона. Кофе без сахара пьёте? Лучше с молоком... Сама так делаю. По два бокала выпиваю - аппетит сдерживает хорошо. И приятно на душе.

Короче - держитесь. Всё получится.

Ответить

Юльчик26

(автор поста)

20 августа 2019 года

Спасибо за поддержку. Кофе без сахара давно пью, с сахаром мне не вкусно

↑ Ответить

Анюта Макарова

20 августа 2019 года

все обязательно получится

Ответить

Юльчик26

(автор поста)

20 августа 2019 года

Спасибо за поддержку

↑ Ответить

Ёклмнопрст

20 августа 2019 года

Идём калории считать!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Вероника Донскова
13 часов назад

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

Все статусы