Магги. День 4.

Всем привет. Третья неделя явно не для меня, не могу я эти фрукты-овощи есть каждый день и только их да и был небольшой срыв пару дней, ела всякую хрень(( и я решила начать сначала, но сидеть я буду 1 и 4 неделю, вторую не буду - там яиц немерено, третью не буду- физически не выдерживаю, аж до тошноты , поэтому так. Вообще настроение "унылое г...о" (на работе не поняло начальство, соответственно обстановка накаленная((но я не буду сейчас о проблемах, надо прекратить это переваривать и идти дальше. О прекрасном: завтра иду в зал , на силовую)) так соскучилась))) в зале все проблемы уходят на третий план) завтра у меня день ног, я так решила, предвкушаю уже эту боль во время восстановления) я решила стресс убивать спортом, думаю лучшее решение) пока муж не на вахте буду ходить, а потом...у меня трое детей 17, 5 и почти 3 года, с мелкотней придется повозиться куда бы их пристроить, старшая может, конечно, но столь юный возраст, с мальчиком дружит, гуляют вечером, но, я думаю, три раза в неделю отменит вечерние свои свидания ради мамы)) Всем отвесов!
Рейтинг:  +3
katrin7577
9 августа 2019 года 141 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Магги. День 4.
Всем привет. Третья неделя явно не для меня, не могу я эти фрукты-овощи есть каждый день и только их да и был небольшой срыв пару дней, ела всякую хрень(( и я решила начать сначала, но сидеть я буду 1 и 4 неделю, вторую не буду - там яиц немерено, третью не буду- физически не выдерживаю, аж до тошноты , поэтому так... Читать полностью
 


Дневник группы "Яичная диета Магги":



Комментарии:

9 августа 2019 года
+1
ох,как понимаю я нелюбовь к 3 неделе ))
у меня сегодня последний день 3 недели, вместо фруктов ем салат.
от фруктов все время хочется есть и кружится голова.

тоже, кстати, после четвёртой думаю ещё раз повторить 1ю и 4ю неделю.

и, наконец, успокоюсь ))
доча, как минимум , должна пойти навстречу - мама хочет быть касивой )

сколько составил суммарный отвес за 3 недели?

9 августа 2019 года
0
-5,700 суммарно) наверно, могло быть и больше, у меня там был двухдневный срыв и + 2 кило, всегда вода моментом на весах отражается, стоит только чуть дать слабину) эти +2 кг я уже согнала и вернулась к весу начала третьей недели,у меня по идее сегодня должна начинаться 4 неделя) Сегодня поговорю с дочкой про мои походы в зал) скажу надо и точка))

9 августа 2019 года
+1
Катерина, а попробуй вот этот вариант! 3, 4 неделя добавляется литр кефира. Где овощи, кефир не нальешь, а вот где фрукты, я их нарезала, заливала кефиром и посыпала корицей, вкуснятина....
https://www.diets.ru/post/1753082/?page=0#com15258288
Зайди если интересно по ссылке, эта моя страничка, я там девчатам в дневнике скидывала вариант молочно-кефирный. Я на нём 35 кг скинула, вот слава богу десятый год, держу вес, так как 1-2 раза в год прохожу очистку организма. и доверяю только диете "МАГГИ"
Удачи!

9 августа 2019 года
+1
Марина, спасибо большое! Может и правда стоит заменить яйца на мюсли с молоком, намного легче пойдет, я думаю, да и с кефиром повеселее на третье неделе, белок какой-никакой)) а какая порция мюсли и молока на утро? примерно сколько ложек мюсли?

9 августа 2019 года
0
Катечка, в рамки диета не ставит, если не написано сколько, то по своим ощущениям.
Я 2-3 ст. ложки кладу, заливаю кипятком.
Через 20-30 минут добавляю молоко до консистенции каши. Очень люблю добавлять топлёное молоко, вместо обычного. Вкусненько


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

На КЕТО :)

StellaDiMare
9 часов назад
nyshaburmakinaСебя покажи, на людей посмотри
anvag23Я верю в то, что лучшее средство для сжигания калорий – это смех.  Одри Хепберн
НЕжныйАНГЕЛ-20кг!!! Йухуууу!!!
000-Светлана-000Дружбу принимаю только от реальных людей с фото и именем обязательно пишите в личку прсьбу о дружбе
e palceva74Стройнею!!!
Галина ГуженкоИду с постоянным упорством к своему стройному телу навсегда,преодолевая преграды!
FreeStyle VictoryЗнание психологии делает жизнь сложнее, а применение — проще.
coolohnoТрудная тренировка=набор веса, средне-трудная тренировка=похудение. Выбор за мной!
Я-ангелНачинаю все сначала

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная