Как убрать живот после родов? он такой как буд-то я снова беременна, месяцев так на 5 похоже. Ребенку сейчас 6 месяцев, ещё на грудном вскармливании, так что не знаю какая диета может подойти. В прошлый раз после родов живот быстро ушел, а сейчас только растёт((((
Как убрать живот после родов? он такой как буд-то я снова беременна, месяцев так на 5 похоже. Ребенку сейчас 6 месяцев, ещё на грудном вскармливании, так что не знаю какая диета может подойти. В прошлый раз после родов живот быстро ушел, а сейчас только растёт((((
Читать полностью
ПП ваше все , ГВ не зависит от питания, только от потребления жидкости в нужном количестве. И спорт.
Скрабы, крема как вспомогательные средства. Плюс у врача исключить диастаз.
Пока есть лишний вес, он так и будет. После 1 родов и похудела сильно и спорт был, а немного живот все равно свисал. Сейчас после кесарева нависает прям, чувствую, что та и останется. Лишнего веса осталось 5-7 кг, сброшу посмотрю. А так мне кажется это генами заложено все. В любом случае удачи!
Упражнение вакуум, много раз с утра на голодный желудок. Найти только в инете как правильно выполнять. У Ольги Сагай есть комплекс с вакуумом хороший. Можно на сайте ревитоника купить видеоурок Висцеральный самомассаж живота, по нему еще и опущение матки и недержание можно убрать.
Скрабы, крема как вспомогательные средства. Плюс у врача исключить диастаз.