Питьевая диета день 4

Сегодня был самый тяжёлый день. Не знаю, что пошло не так, но с утра меня полоскало невероятно. Рвало от всего :кофе, воды. А ещё надо было из дома уезжать с ночёвкой. Сьела "энтеросгель" и все прошло. По приезде проспала 4 часа кряду. Потом выпила бульон, тка как вообще боялась есть, вдруг снова плохо. Но мне стало хорошо, прибавились силы. Я уже решила делать выход с диеты и неожиданно меня поддержал мой мужчина, сказав мне важные слова не сдаваться и его поддержка меня очень впечатлила. Энтузиазм появился снова и вот, я прожила 4 день на питьевой диете!
Сегодня было много вкусного : 2 бульона "кружка супа", молоко, половина пудинга эрмигурт, питьевой йогурт и чай. В сумме до 600 кл. Взвеситься негде, но по ощущениям вес и объёмы не сдвинулись. Самочувствие к вечеру великолепное.
Завтра небольшая тренировка, так что планирую повысить калораж коктейлями из фруктов с молоком. Желаю всем удачи!
Рейтинг:  +4
Maioli
3 августа 2019 года 362 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Питьевая диета день 4
Сегодня был самый тяжёлый день. Не знаю, что пошло не так, но с утра меня полоскало невероятно. Рвало от всего :кофе, воды. А ещё надо было из дома уезжать с ночёвкой. Сьела "энтеросгель" и все прошло. По приезде проспала 4 часа кряду. Потом выпила бульон, тка как вообще боялась есть, вдруг снова плохо. Но мне стало хорошо, прибавились силы... Читать полностью
 


Дневник группы "Питьевая диета":



Комментарии:

3 августа 2019 года
0

SSI
6 августа 2019 года
0
удачи и если настроены , то не сдаваться


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
Intazute Marta21 olgasurko171 Горлица3

Всего на сайте: 4
Статусы:

До 76 кг осталось 22.8 кг! Работаю над собой!!

coolohno
3 дня назад
ortiga_1«Тихими шагами, уверенно к мечте.»
хомяк_zПохныкала? Вставай и иди дальше!
galinagolinickayaБыть в форме
innashpitzbergЕсть что-то прекрасное в лете. А с летом - прекрасное в нас (с)
SupercoonЖизнь – она как горячий чай. Обжигающая, но с конфетками нормально!
nusha-2020Цель - здоровье!
valeriya84gПП как образ жизни
Grand BoubouЕдинственная действенная диета та, которую соблюдают :D
svetlkovale«Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие»

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная