Главная > Дневники > Дневник пользователя lenalevina2019

Начало длинного пути

Мучает бессонница, решила завтра начать двигаться к своей цели и теперь не могу успокоиться и лечь спать! Каждый день в водовороте дел, я забываю о главном, о себе! Не могу найти 20 мин на зарядку, час на пробежку или прогулку хотя бы, не могу себе позволить позаниматься йогой даже раз в неделю.не успеваю приготовить еду для себя и ем что плохо лежит! И не делаю ни одного шага к своей цели, а в зеркало смотреть уже совсем невыносимо. решила описывать каждый вечер что я сделала для того чтобы похудеть. Может это поможет мне. Может вдохновят успехи других худеющих. Надо же хоть что то делать, я толстею каждый год и замыкаюсь в себе все больше и больше. Одна я не могу начать, проходит неделя, месяц и я бросаю всё и ещё больше толстею. Надеюсь на этот раз получится.

Тэги: Бессонница, ожирение, Здоровье

Рейтинг: +14

lenalevina2019

28 июля 2019 года

561

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1889868/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Начало длинного пути</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/538/">Бессонница</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/271/">ожирение</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/13/">Здоровье</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Мучает бессонница, решила завтра начать двигаться к своей цели и теперь не могу успокоиться и лечь спать! Каждый день в водовороте дел, я забываю о главном, о себе...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1889868/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1889868/
              ]Начало длинного пути[/url][/b][/size]
              Мучает бессонница, решила завтра начать двигаться к своей цели и теперь не могу успокоиться и лечь спать! Каждый день в водовороте дел, я забываю о главном, о себе! Не могу найти 20 мин на зарядку, час на пробежку или прогулку хотя бы, не могу себе позволить позаниматься йогой даже раз в неделю.не успеваю приготовить еду для себя и ем что плохо лежит... [b][url=https://www.diets.ru/post/1889868/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник lenalevina2019:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V689 "Якима"

Каркасный дом V657 "Марфа"

Каркасный дом с мансардой V383 "Спрингфилд"

Каркасный дом с мансардой и с 4 спальнями V445 "Эвансвилл"

Комментарии:

Яценко Марина

28 июля 2019 года

Леночка, присоединяйся, всё у тебя получится!!!
Поддержка единомышленников на нашем сайте гарантирована!!!

Ответить

lenalevina2019

(автор поста)

29 июля 2019 года

Спасибо, я заметила, здесь как семья!

↑ Ответить

Яценко Марина

29 июля 2019 года

Да, это точно!!!

↑ Ответить

Ирочка 2019

28 июля 2019 года

Если хочешь можешь мне писать, я буду присылать тебе свое меню (очень простое) и ты похудеешь, только нужен ещё спорт.

Ответить

lenalevina2019

(автор поста)

29 июля 2019 года

Спасибо, присылайте, буду рада!

↑ Ответить

Natali flylady

28 июля 2019 года

Удачи! Пусть обязательно получится в этот раз!

Ответить

lenalevina2019

(автор поста)

29 июля 2019 года

Спасибо большое и вам удачи!

↑ Ответить

andreeva marina71

28 июля 2019 года

lenalevina2019 пишет:
Надеюсь на этот раз получится.

Леночка обязательно получиться!
Только дать правильную установку своему мозгу!!!!

Найти в себе СИЛУ ВОЛИ!!!И само по накатанному пойдёт!

Удачи, Леночка! Все будет у тебя хорошо.....
И вес в том числе!!!!

Ответить

lenalevina2019

(автор поста)

29 июля 2019 года

Спасибо большое, я стараюсь!

↑ Ответить

Катюша Васильева

28 июля 2019 года

Ох, как мне это знакомо. Водоворот дел, событий, работа, дети, тренировки ежедневные у детей иногда и по 2 в день, кроме воскресенья, уроки, это помимо домашних хлопот. И все равно я стараюсь найти для себя немного времени. Если прям совсем не успеваю, всегда можно взять с собой кусочек хлеба, 2 вареных яйца, огурчик. Это лучше, чем фаст фуд, пироги, печеньки. Я каждый день выкладываю в дневнике меню. Если есть желание поделюсь без проблем. Готовлю простые блюда. Удачи вам.

Ответить

lenalevina2019

(автор поста)

29 июля 2019 года

Спасибо, конечно делитесь, буду рада!

Ответить

vasyagoodd

29 июля 2019 года

Как я понимаю и про суету, и про 100500 раз похудения...

Но мы сможем! Пусть всё получится!!!!!!

Ответить

lenalevina2019

(автор поста)

29 июля 2019 года

Спасибо вам, да если приложить усилия точно получится, по-другому не бывает!

↑ Ответить

nata bogda

29 июля 2019 года

Главное,не искать оправданий!!! По себе знаю)) Удачи! Давайте дружить

Ответить

lenalevina2019

(автор поста)

29 июля 2019 года

Вы правы на 100%давайте!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Niht Petals
10 дней назад

MamaZlaty07 → Октябрь в ритме кето...

Мариуша1 → В каждом человеке есть солнце, только дайте ему светить

aya agayeva → Как-то само собой всё получилось!

elgetu → Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)

BagirkaAsya → Не ищи свой путь — создавай его.

БелаяЛайка → Every day, every hour Turn the pain into power

lila piskaridze → РПЦ высказалась, что женщинам надо больше рожать - тогда и не будет так сильно жалко сыновей, не вер

Светик21 → В пути к себе

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.