Привес за 2 дня 100 гр.
Измерила объемы, живот уменьшился на 5 см, талия на 3 см, бедра без изменений. Взвешиваться часто смысла нет. Вес порой не показывает результат.
Завтрак как обычно яйца и апельсин с кофе.
Нарушила диету.
Завтра все сначала.
Упражнения сделала. Прошла почти 5 км на прогулке.
Хорошая фигура - результат постоянной дисциплины и работы над собой.
Нарушила диету, руки от этого не опущу, поняла причину срыва, продолжаю худеть и добьюсь того результата, которого всегда хотела.
Привес за 2 дня 100 гр. Измерила объемы, живот уменьшился на 5 см, талия на 3 см, бедра без изменений. Взвешиваться часто смысла нет. Вес порой не показывает результат. Завтрак как обычно яйца и апельсин с кофе. Нарушила диету. Завтра все сначала. Упражнения сделала. Прошла почти 5 км на прогулке. Хорошая фигура - результат постоянной дисциплины и работы над собой...
Читать полностью
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.
Пока нет комментариев.