Здравствуйте, похудишки ППшницы, ЗОЖницы и прочие здоровые и не очень люди.
В конце зимы я на работе (работаю я в продуктовом магазине)закинул идею нашим толстухам "девочки скоро же лето, море и т.д. вам всем надо худеть."
Предложил им считать калории.
Показал им фото жены (она на этом 20кг скинула) и стал наблюдать над происходящим.
Было забавно смотреть как они възвешевают свою еду, рубят салатики и даже поделились на 2банды.
Вобщем в итоге всё осталось как есть.
Они по-прежнему толстые некоторые даже умудрились ещё набрать.
Так вот я к чему.
Первые 2 недели этого шоу я назвал ППголовного мозга. Это резкая фанатичная стадия когда хочется всё и сразу. Как я заметил это самый распространенный синдром.
Затем люди перигарают и возвращаются в обычную среду обитания.
Итог. НЕХРЕНА.
Но есть отдельные люди которые одаптируются к первой стадии и продолжают так жить.
Но со временем тоже срываются.
Вопрос.
Как делаете Вы?
На сколько Вас хватит?
Здравствуйте, похудишки ППшницы, ЗОЖницы и прочие здоровые и не очень люди. В конце зимы я на работе (работаю я в продуктовом магазине)закинул идею нашим толстухам "девочки скоро же лето, море и т.д. вам всем надо худеть." Предложил им считать калории. Показал им фото жены (она на этом 20кг скинула) и стал наблюдать над происходящим...
Читать полностью
Уважаемый, а почему Вы считаете, что именно Ваши слова должны мотивировать чужих людей? Вы кем им приходитесь? Просто коллега? Так почему они должны прислушиваться к Вам? И да - каждый сам решает, что ему делать с собственным телом.
Если у меня на момент данного предложения уже была бы мотивация, я бы согласилась даже на соревнования с кем-то или на спор. То есть мои желания должны совпасть с предложением мне чего либо, иначе мне смысла нет соглашаться, всё равно не выполню.
А на сколько бы меня хватило в этой игре - до победы, иначе зачем тогда соглашаться
Мое мнение, не нужно лезть в чужую жизнь, когда Вас не просят. Благими намерениями сами знаете куда. В чужой жизни всегда соблазн понаводить порядки. Так можно отвлекаться от того, что в своей нужно менять и делать.
Вот Вы меня не просите же свою жизнь изменить? И я Вам ничего не предлагаю. А могла бы. А потом сидеть, и веселиться, что у Вас ничего не выходит. (хотя первоначально мне было бы и так понятно, что Вам не справиться по ряду причин).
Гордыня это увы. Все мы не из одних радуг сделаны.
А еще второй вариант. Вы
этих теток первоначально сподвигли. Так а почему дальше то отпустили? Хороший коуч ведет своих подопечных до победного. И рычагов для этого великое множество.
Да простит меня брат, но я все же скажу... на сколько я его знаю, а знакомы с его самого рождения, его привлекают аппетитные дамы. Такие с формами. И он ни разу не говорил своей супружнице, о том, что ему не нравится ее вес или внешний вид.
Гена, у меня было почти расстройство пищевого поведения.
Я только как 2 года назад стала различать голод от аппетита.
Раньше этот вопрос мне в голову не приходил.
Сейчас я продолжаю работать и с пищевым расстройством и с усмирением аппетита.
Я с детства была пухленькой и до 7 класса мне не ставили даже повышенного веса,но ИМТ было на пределе показателей.
Через год повышенный вес,а ещё через год ожирение 1 степени ...
Я не знаю с чем это связано ,есть только масса предположений.
Не буду перечислять их ,они банальны и сейчас уже не столь существенны.(если захочет перечислю)
Начиная лет с 20 ,я периодически сижу на диетах.То полнею,то худею ,но большую часть жизни я полная.
Сейчас мой ИМТ очень высок и угрожает здоровью и пока я не при смерти и не на смертном одре,буду бороться с лишним весом.
Если у твоих коллег нет особых проблем со здоровьем,тогда зачем им особо напрягаться?
Конечно все мы хотим стань стройными красотками,но это Огромная работа(и дело тут не в лени)
Важен сильный ,повторю ,очень сильный психологический настрой т.е мотивация !
Затем все эти ПП ,ПК ,жп и так далее ,всё это надоедает! Как и многое в жизни надоедает!Надоедает работа,забота,диета ... т.д и т.п ,некоторым людям и сама жизнь надоедает!
Не суди строго своих женских коллег.
Ведь каждый сам выбирает каким ему быть ,кем быть и т.д ,а вообщем жизнь или судьбу.
Не мативатор?
Каждый сам решает надо ему стройнеть или нет. Слова извне не аргумент
А на сколько бы меня хватило в этой игре - до победы, иначе зачем тогда соглашаться
Вот Вы меня не просите же свою жизнь изменить? И я Вам ничего не предлагаю. А могла бы. А потом сидеть, и веселиться, что у Вас ничего не выходит. (хотя первоначально мне было бы и так понятно, что Вам не справиться по ряду причин).
Гордыня это увы. Все мы не из одних радуг сделаны.
А еще второй вариант. Вы
этих теток первоначально сподвигли. Так а почему дальше то отпустили? Хороший коуч ведет своих подопечных до победного. И рычагов для этого великое множество.
Да и смысл .
В нашей стране наоборот после новогодних праздников люди худеют.
Я сейчас над ней шучу. Типа какая же ты была Нюша
Я только как 2 года назад стала различать голод от аппетита.
Раньше этот вопрос мне в голову не приходил.
Сейчас я продолжаю работать и с пищевым расстройством и с усмирением аппетита.
Я с детства была пухленькой и до 7 класса мне не ставили даже повышенного веса,но ИМТ было на пределе показателей.
Через год повышенный вес,а ещё через год ожирение 1 степени ...
Я не знаю с чем это связано ,есть только масса предположений.
Не буду перечислять их ,они банальны и сейчас уже не столь существенны.(если захочет перечислю)
Начиная лет с 20 ,я периодически сижу на диетах.То полнею,то худею ,но большую часть жизни я полная.
Сейчас мой ИМТ очень высок и угрожает здоровью и пока я не при смерти и не на смертном одре,буду бороться с лишним весом.
Если у твоих коллег нет особых проблем со здоровьем,тогда зачем им особо напрягаться?
Конечно все мы хотим стань стройными красотками,но это Огромная работа(и дело тут не в лени)
Важен сильный ,повторю ,очень сильный психологический настрой т.е мотивация !
Затем все эти ПП ,ПК ,жп
Не суди строго своих женских коллег.
Ведь каждый сам выбирает каким ему быть ,кем быть и т.д ,а вообщем жизнь или судьбу.