 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Ип не удалось. Точнее удалось, но не похудеть так никогда. | Рейтинг: +7 |
|
9 июля 2019 года | 84 | 13 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Решила без всяких правил поесть сегодня, ради наблюдения. Что будет. 1 прием: молоко, яйца, орехи, йогурт, кофе, сливочное масло, хлеб, соль 2 прием : 1/2 яблока, несколько ложек творога 2%, чай тибетский 3 прием: йогурт 4 прием: сникерс 5 прием: орехи с сухофруктами 6 прием: куриное филе, картофельное пюре, огурец, чай тибетский И под занавес кусок шоколадки милка орео... Читать полностью |
Дневник Bliss Fitshape:
|
|
|
Анюта Макарова
9 июля 2019 года
+2
Попробовала и ладно, обязательно получится
Ответить
|
|
Bliss Fitshape
9 июля 2019 года
+2
Да, главное не сдаваться. Пойду потренируюсь, хоть в дело калории пущу.
↑
Ответить
|
|
|
Анюта Макарова
9 июля 2019 года
+2
Удачной тренировки
↑
Ответить
|
|
|
Bliss Fitshape
9 июля 2019 года
+2
Спасибо, отлично поработала. А теперь Дуууш....
↑
Ответить
|
|
|
Анюта Макарова
10 июля 2019 года
0
↑
Ответить
|
|
olya sim2016
10 июля 2019 года
+2
А меня на сладкое особо не тянет, но позавчера и вчера перед сном хотелось хлеба с чем то сооененьким, в ход пошли огурцы маринованные
ну ооооочень хотелось и я "дала" это своему организму. Ну и сегодня все же попались мне весы под руку (вернее под ноги) и я была приятно удивлена - абсолютно без всяких ограничений, за два дня минус 800 г!!! Мне нравится ИП, я прям кайфую. Самое трудное отойти от тарелки вовремя, нащупать грань и не переесть,... Чаще получается, но бывает и встаю из за стола с чувством небольшой тяжести в желудке. Но понятно что сразу все не будет получаться, терпения нам 
Ответить
|
|
|
Bliss Fitshape
10 июля 2019 года
+1
И увидеть в зеркале наконец-то тот образ что в воображении живет давненько
↑
Ответить
|
|
|
olya sim2016
10 июля 2019 года
0
агааа, тем более что мы не так далеки от этого идеального образа! Еще немного, еще чуть чуть...
↑
Ответить
|
|
|
Bliss Fitshape
10 июля 2019 года
+1
Кстати да, уже немного, несмотря на весь сумбур процесс идет, жир расходуется, обьем уменьшается
↑
Ответить
|
|
yakapelka
10 июля 2019 года
+3
опять экспериментируете, девчат?
Ответить
|
|
|
olya sim2016
10 июля 2019 года
+1
не не
просто решили не насиловать организм диетами больше
↑
Ответить
|
|
|
Bliss Fitshape
10 июля 2019 года
+1
Ну ключ подбираем к себе, душа просит
↑
Ответить
|
|
|
yakapelka
10 июля 2019 года
0
это правильно
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
3 дня назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
