Главная > Дневники > Дневник пользователя Bliss Fitshape

88 день худею, среда

Вес: 61, 5 ( вчера очень питание было беспорядочное)
Завтрак: яичница, бутерброд с маслом, кофе
Обед: ряженка, банан
Ужин: творог, хлебцы ржаные, помидоры
Тренировка: голливудский тренер бедра и ягодицы
Уход: ультра упругость крем
Таблетки; витамины, детралекс

Рейтинг: +4

Bliss Fitshape

19 июня 2019 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1885022/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">88 день худею, среда</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вес: 61, 5 ( вчера очень питание было беспорядочное)<br>Завтрак: яичница, бутерброд с маслом, кофе<br>Обед: ряженка, банан<br>Ужин: творог, хлебцы ржаные, помидоры<br>Тренировка: голливудский тренер бедра и ягодицы<br>Уход: ультра упругость крем<br>Таблетки; витамины, детралекс<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1885022/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1885022/
              ]88 день худею, среда[/url][/b][/size]
              Вес: 61, 5 ( вчера очень питание было беспорядочное) Завтрак: яичница, бутерброд с маслом, кофе Обед: ряженка, банан Ужин: творог, хлебцы ржаные, помидоры Тренировка: голливудский тренер бедра и ягодицы Уход: ультра упругость крем Таблетки; витамины, детралекс  [b][url=https://www.diets.ru/post/1885022/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Bliss Fitshape:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный фахверковый дом V511 "Монктон"

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и гаражом V014 "Миртл"

Каркасный дом V374 "Темпе"

Каркасный дом с эркером V400 "Сан-Бернардино"

Комментарии:

olya sim2016

20 июня 2019 года

вчера очень питание было беспорядочное

... да, у меня тоже такие дни бывают, и вес после них тоже вверх прыгает, но это неизбежность, так обстоятельства сложились, не стоит зацикливаться, главное после сразу переходить к привычному графику.. Ну ты всё и сама знаешь!

сейчас то ведь меню идеальное

и наверняка сегодня отвес неплохой?

Ответить

Bliss Fitshape

(автор поста)

20 июня 2019 года

Да вес вернулся за день, вода просто задержалась

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
3 дня назад

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска