Всем доброго дня суток. Давно я не писала свой дневничок и как водиться забросила свое похудение куда то на полку
А если честно то очень грустно, что не могу себя взять в руки сама не знаю почему. Хотя знаю. Сбросив 15 стала себе нравиться. И по этому долгое время топталась на месте. Но как водиться всему приходит логическое завершение.
И спустя время привыкнув, забыв какой была до этого, опять увидала в зеркале страшную толстую жабу
в добавок желудок дал о себе знать, острой болью сегодня утром...
Короче время к очередной авантюре пришло.
17.07. я еду на море, билеты куплены, из инстограмм прилетело летние меню и пазл сложился )))
На сегодня имеем 82,00 хотя было и 79,5
Ну да ладно где наше не пропадала
1) Готовим сегодня вечером на завтра еду по меню (пролистала ни чего сверх сложного и экзотического )
2) Начинаем физ упражнения рассчитанные на 30 дней в телефоне
3) отписываемся каждый день
Ждем результата ( я давно хотела проверить эти менюшки рассылаемые
Так что думаю авантюра с двойной пользой получиться
Отчет пойдет завтра.
Всем желаю удачи
не знаю, что в зеркале, но на аве - красавица!
Да на аве живота не видно, это самая моя большая проблема
Буду ждать ваших отчетов по меню и спорту