Шутка юмора
Среда, 12-е июня.
Подъем в 06-10. Вес 70,9
С водой сейчас проблема из-за ремонтных работ. Бойлер отключен, воды в доме нет. Пришлось вставать, набирать во дворе воды и ставить ведро на плиту. В общем, временные трудности. Ну, как временные 
Муж сказал, потерпеть.
Все ещё кашляю. Не простудное, думаю. Неблагоприятная экология, скорее всего 
Я ж не слабачка 
Пакетики травяных чаев, грудной эликсир, мукалтин, мёд. Без зарядки. Уже даже соскучилась. До работы пешком 1,1км.
В обеденный перерыв снова круги мотала по дворам. Медленно, не спеша)) Окрестности:
Вот такую красоту можно увидеть, если смотреть)))
Вечером, за неимением где помыться 
была баня. Температуры нет, пошла тоже. Намазалась мёдом, сдала пихтовым маслом. Надеюсь на скорейшую поправку ))
Питание:
Завтрак:Омлет (яйцо, молоко, сыр Натвэл), батончик злаковый с клюквой и кофе
Батончик весь не осилила, сладковатый. В итоге: половина от 30гр ))
Ланч:Чай, мёд, огрызок хлебца, завалявшийся в шкафчике. Не хотелось много кушать.
Обед:Вермишель, яйцо и салат из овощей со сметаной (забыла зелень нарвать)
Полдник:Творог со сметаной и помидором. Очень вкусно 
Ужин:Омлет (из яйца, помидора, лука), купаты (муж устроил угощение на гриле), салатик с маслом
Весь день пила чай (лимон, имбирь, зеленый листовой). В ушах им булькает
Сон в 22-30 очень постараюсь уснуть и выспаться 
Питьевой режим: сегодня нормально. Вода, чай. Литра 2,5-3 точно было
Хорошо,что холодная есть-можно погреть
Красота!!!!
спасибо
вот это правильно сказано