Всем привет, похудалочки
!
Не выдержала я без весов, встала ещё разочек в течение недели. Вес - не изменился. Так и есть 68кг.
Ну, собственно чего ему расти, питаюсь без погрешностей, и даже в праздники ничего не позволяла. Кстати, нет срывов совсем. Не знаю, с чем это связано, но я стала спокойно относиться к еде. Сама себе не верю
неужели что-то во мне "сработало", что еда для меня теперь не самое лучшее в жизни, что может быть, а просто способ обычного, нормального питания- для жизни, для сил и энергии.
Главное, не сглазить
Я стала себе нравиться больше и больше, фото стала делать чаще и чаще. Прям кайфую от жизни
!
Вот фото с 9 мая, поехали на площадь салюты смотреть. Фото два, с разным фокусом. Одна романтичная получилась, с закатом. А другая- обычная. Стала выглядеть, как человек
. Ещё немного подтянуть кожу, и на пляже будет не стыдно.
На той неделе подключила бег. Несколько раз уже выходила на стадион, планирую раза 3-4 в неделю бегать. Думаю, результат будет отличный, если не бросать.
Взялась я, в-общем, за себя, как мне кажется- основательно! Пусть это будет неизменным.
Всем отвесиков
Всем привет, похудалочки 
Спасибо большое