Главная > Дневники > Дневник пользователя Enola Gay3000

есть такое слово - НАДО!!!

Всем привет! С майскими праздниками!
Меня зовут Евгения. Мне почти сорок. И веса во мне больше центнера.
Несколько раз за свою жизнь я худела на 25-35 кг и через год-два благополучно нажирала все обратно.
Мне бы хотелось написать, что я очень хочу сбросить лишнее, стать стройной и спортивной и тому подобное. Вот только я не хочу. Хочу я жрать все подряд и чтобы мне за это ничего небыло. А так не бывает.
Лишний жир начал сказываться на здоровье. Поэтому мне придется принимать жесткие меры по отношению к самой себе.
Начать планирую 9 мая( конфеты сами себя не съедят

). Заодно решу как именно буду действовать.

Рейтинг: +19

Enola Gay3000

4 мая 2019 года

961

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1878836/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">есть такое слово - НАДО!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет! С майскими праздниками!<br>Меня зовут Евгения. Мне почти сорок. И веса во мне больше центнера.<br>Несколько раз за свою жизнь я худела на 25-35 кг и через год-два благополучно нажирала все обратно.<br>Мне бы хотелось написать, что я очень хочу сбросить лишнее, стать стройной и спортивной и тому подобное. Вот только я не хочу...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1878836/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1878836/
              ]есть такое слово - НАДО!!![/url][/b][/size]
              Всем привет! С майскими праздниками! Меня зовут Евгения. Мне почти сорок. И веса во мне больше центнера. Несколько раз за свою жизнь я худела на 25-35 кг и через год-два благополучно нажирала все обратно. Мне бы хотелось написать, что я очень хочу сбросить лишнее, стать стройной и спортивной и тому подобное. Вот только я не хочу. Хочу я жрать все подряд и чтобы мне за это ничего небыло... [b][url=https://www.diets.ru/post/1878836/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Enola Gay3000:

• есть такое слово - НАДО!!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V666 "Бенд"

Каркасный дом с гаражом на 2 авто V161 "Давис"

Каркасный дом с мансардой V449 "Дентон"

Каркасный дом с гаражом и террасой V117 "Принстон"

Комментарии:

katrin7577

4 мая 2019 года

Такая же фигня

тоже так хочу, но увы и ах

собирайся с силами к 9 мая)) я тоже думала к 10 числу начать что-то делать, но решила ещё вчера, что это уже неприлично мне откладывать

Ответить

Enola Gay3000

(автор поста)

4 мая 2019 года

уфф! думала тапками закидают правильно мотивированные люди

,а тут даже единомышленники

↑ Ответить

katrin7577

4 мая 2019 года

Хе-Хе

потому что я сама точно такая же)) хочу жрать и не толстеть

так что я ещё тот единомышленник

↑ Ответить

Rita0207

4 мая 2019 года

А тут все разные. Кого-то больше мотивирует ХОЧУ, кого-то НАДО. А своими скачками +-20 вы добьете здоровье. Так что Вам решать. А мы тут всегда поддержим.

Ответить

Enola Gay3000

(автор поста)

4 мая 2019 года

так я согласна. и вовсе не считаю,что права. скорее наоборот

вот только не выходит из меня героя

и курить я так же бросила. не хотела,но было надо.

↑ Ответить

svetlkovale

4 мая 2019 года

Удачи!

Само главное чтобы слова подтвердились делом.

Ответить

Enola Gay3000

(автор поста)

4 мая 2019 года

у меня выхода особо нет. придется делать. ну или мириться с болячками и закупать вагоны таблеток

↑ Ответить

Лекася

4 мая 2019 года

Нельзя откладывать на 9, на 1 на понедельник, надо делать как отрезала , вот сейчас, а конфеты можно и отдать

Ответить

Enola Gay3000

(автор поста)

4 мая 2019 года

можно и отдать. можно выкинуть(потом опять купить

)
не оттягивают дела, которые хочется сделать.

↑ Ответить

Teodorus

4 мая 2019 года

Правильно. Сладкое - зло!

↑ Ответить

Enola Gay3000

(автор поста)

4 мая 2019 года

дааа. но такое сладкое зло

↑ Ответить

Шаночка

4 мая 2019 года

Я тоже так хочу

Уже почти месяц как взяла себя в руки а желание сожрать да побольше не ушло....держусь из последних сил

Ответить

Enola Gay3000

(автор поста)

4 мая 2019 года

я тоже хочу относиться к конфетам как к бургерам(совершенно равнодушно). но что то мне подсказывает,что только жесткое самоограничение на всю оставшуюся

↑ Ответить

Танюшка Фирсова

4 мая 2019 года

Я тоже раньше так думала, а как начала принимать Пиколинат Хрома, так дней через десять пропала тяга к сладкому и мучному. Хотя вкусняшки всегда есть в доме, т.к.у меня 4 детей, но к сладкому теперь отношусь ровно.

↑ Ответить

УтомлённаяПоиском

4 мая 2019 года

Танюшка Фирсова пишет:
начала принимать Пиколинат Хрома, так дней через десять пропала тяга к сладкому и мучному

Конкретно помогает?? А как Вы его принимаете- 1 раз по 20капель или 2 раза по десять и в какое время. У меня жор на сладкое и мучное именно вечером прорывается)))

↑ Ответить

Танюшка Фирсова

5 мая 2019 года

Мне помогает.Я пью его утром с завтраком 20 капель.

↑ Ответить

УтомлённаяПоиском

5 мая 2019 года

благодарю)

↑ Ответить

Яценко Марина

4 мая 2019 года

Девочки мои дорогие, как бы нам не хотелось жрать всё подряд, придётся остановиться и чем раньше тем лучше, по этому собираем всю волю в кулак и не завтра, не в понедельник, а сейчас - ВПЕРЁД

Ответить

Rita0207

4 мая 2019 года

Я не хочу жрать все подряд. Если это случается, я недовольна, злюсь на себя. Наоборот, такое упорядоченное питание мне нравится больше.

Ответить

Анюта Макарова

4 мая 2019 года

Лучше конфетки не доедать, а начать уже завтра

Удачи

Ответить

Ирочка 2019

5 мая 2019 года

Конфеты можно заменить долькой горького шоколада. Каждый день по два кусочка это примерно 18г. И для организма полезно и вкусно.

Ответить

Уралочка

5 мая 2019 года

Enola Gay3000 пишет:
конфеты сами себя не съедят

вот уже первая фраза,которая откладывает похудение

Ответить

Enola Gay3000

(автор поста)

5 мая 2019 года

таки да

↑ Ответить

zavarka1954

5 мая 2019 года

Мой рост...
Мои мысли....
Сходства есть.

А желание у вас насколько сильно?

Не надо и правда откладывать на 9 или какой-то там понедельник.
Давайте, проснемся завтра и решим, с сегодня я не ем хлеб и сахар.

И сегодня я пойду на прогулку пешком....
А вечером я почитаю про системы питания, скачаю книгу "меняю жир на силу воли", посмотрю как считают кбжу,
промотивируюсь видюхами Ярослава Брина, и фотками до и после на Диетс....
А на следующее утро я проснусь и сделаю например зарядку, самую простую, и решу что буду делать так каждое утро

И так каждый день, придумаю, буду икать тот метод, не опасный для здоровья, и подходящий вам!
а пока его нет, просто делайте маленькие шажочки к своим целям.

Ответить

Enola Gay3000

(автор поста)

6 мая 2019 года

ваааще нету желания.
в том то и прикол, что мне надо извернуться и сбросить вес

хочется оттянуть время самоограничения.
сколько я уже прочитала и посмотрела по теме-не сосчитать. сколько ж раз я себя мотивировала

а вес и ныне там

в этот раз никаких мотивашек. никаких учителей.
надеюсь все же справиться

Ответить

УтомлённаяПоиском

6 мая 2019 года

Добрый вечер!

Enola Gay3000 пишет:
ваааще нету желания.

Вот в этом и причина. Сначала нужно понять- почему нет желания. Может Вас ВСЁ устраивает.... А может элементарная ЛЕНЬ (я сужу по себе)- мне лень готовить ПП еду- легче заточить что-то из полуфабрикатов или вредное)). Сама себя успокаиваю- меня любят и такую, да я уже "старая"- после 50 очень трудно худеется.... Да и после 40 худеть -лицом стареть... Короче- ищу отмазки и оправдание своей лени и НЕдисциплинированности- "А!-ПОФИГ!!!"
А в голове все равно мысли- эх, вот если бы я была стройная- я бы смогла то и то.... А ни фига.... Если не поменялась бы "голова", то и волшебное похудение снова вернулось бы вспять. Потому что нет особого желания.... Так что главное (я думаю) не мотивация- а дисциплина и отсутствие лени. Лени даже проанализировать - почему?зачем?как?

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
10 дней назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!