 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
А вес 62.8 еще минус 100 гр 
тоже конечно неплохо, хоть не плюс. Можно так и худеть. 
| Рейтинг: +4 |
|
3 мая 2019 года | 86 | 5 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Заканчивается 6-я неделя! А вес 62.8 еще минус 100 гр тоже конечно неплохо, хоть не плюс. Можно так и худеть. Завтрак: овсянка на воде, шоколад темный 2 квадратика, пряник, кофе с молоком. Размер порций примерно такой всегда, бывает больше или меньше по аппетиту. Ложка чайная на фото. Пряник большой. Обед: хлебец ржаной, кофе с молоком, помидоры, огурцы, пельмени, сметана... Читать полностью |
Дневник Bliss Fitshape:
|
|
|
olya sim2016
3 мая 2019 года
+1
спорт супер!!! И тарелочка у тебя смотрю небольшая  и меню опять на зависть, так что все получится! Тише едешь - дальше будешь, все таки отвесы у нас бывают чаще и значительнее, чем привесы, а значит все делаем правильно. Естественно есть желание чтобы все получилось и сразу, но так не бывает 
Ответить
|
|
Bliss Fitshape
3 мая 2019 года
+1
Я еще сейчас у родителей. Обычно я когда у них, то ем за троих. В этот раз смогла настроиться и при этом не выпендриваюсь с каким-то особым меню. Никто и не знает что я худею и специально за меню слежу и временем приемов пищи
↑
Ответить
|
|
|
olya sim2016
4 мая 2019 года
0
Вот поездок к родителям я очень боюсь, это грозит безконтрольным поеданием всего, что не приколочено
↑
Ответить
|
|
Яценко Марина
4 мая 2019 года
0
 супер
Ответить
|
|
|
Яценко Марина
4 мая 2019 года
0
ты уже профессионал своего дела
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
3 дня назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
