21 апреля, воскресенье

Привет!
Отпуск удался, наела по ощущениям тонну мама, правда, сегодня сказала, что я, кажется, похудела немного. Наверное, хотела меня порадовать
На этой неделе я обещала писать в дневник, что я ем, чтобы ничего лишнего не проскочило.

Завтрак : сырники. Не все, что на фото, а 4 штуки и немного джема. Совсем без сладкого мне очень грустно, я срываюсь и объедаюсь.


Обед (у мамы) : курица тушеная, соте, салат


Перекус : бутерброд с паштетом. Поздно прочитала марафонское задание этой недели - исключить мучное. Уже успела и хлеб слопать и макароны на завтра сварить. Упс.
Ужин : котлеты из индейки и овощи


12000 шагов сегодня не прошла, как и обычно в выходные. В будни наверстаю.
Рейтинг:  +12
inselz
22 апреля 2019 года 411 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 21 апреля, воскресенье
Привет!
Отпуск удался, наела по ощущениям тонну мама, правда, сегодня сказала, что я, кажется, похудела немного. Наверное, хотела меня порадовать
На этой неделе я обещала писать в дневник, что я ем, чтобы ничего лишнего не проскочило.
Завтрак : сырники. Не все, что на фото, а 4 штуки и немного джема. Совсем без сладкого мне очень грустно, я срываюсь и объедаюсь... Читать полностью
 


Дневник inselz:



Комментарии:

22 апреля 2019 года
+1
Вкуснотень


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль