Подскажите, пожалуйста, бюджетные диетические рецептики!)

Всем добрый вечер! Вот задумалась я о том, что приготовить. Думала-думала, планировала и решила у вас спросить))

Наверняка, у всех нас есть какие-то рецептики, которые будут максимально бюджетными (бюджет, примерно, как "осталось три дня до зарплаты" ) и при этом не особо вредными для фигуры. Поделитесь, пожалуйста!
Рейтинг:  +14
sas204873
19 апреля 2019 года 1 1484 19
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Подскажите, пожалуйста, бюджетные диетические рецептики!)
Всем добрый вечер! Вот задумалась я о том, что приготовить. Думала-думала, планировала и решила у вас спросить))
Наверняка, у всех нас есть какие-то рецептики, которые будут максимально бюджетными (бюджет, примерно, как "осталось три дня до зарплаты" ) и при этом не особо вредными для фигуры. Поделитесь, пожалуйста! Читать полностью
 


Дневник sas204873:

  • • Подскажите, пожалуйста, бюджетные диетические рецептики!)
  • Всем привет!)


Комментарии:

19 апреля 2019 года
0
Нам я думаю нужно понимание о какой сумме в день идет речь

20 апреля 2019 года
0
ну максимум 100 руб на день)

19 апреля 2019 года
+1
Бывает и такое...отварная картошка,немного,штучку или две с огурчиками или помидорчиками из запасов)Супы тоже не плохо,овощные даже очень ничего.

19 апреля 2019 года
+1
Это все хорошо, но всетаки хочется понять чтобы что то предложить сколько денежек на 2-3дня до зарплаты и от этого отталкнуться в совете.... и сбегать из поста задав вопрос не честно

20 апреля 2019 года
0
Ну я же не могу тут сидеть постоянно, верно?))

20 апреля 2019 года
+1
Группа есть Экономные хозяйки что-то там. Поищите

20 апреля 2019 года
+2
берем любое мясо, маринуем ( лимон, кефир, минералка-на выбор,специи, лук, пару часиков ждем, Затем берем фольгу( можно фольгу вложить в формочки для кексов)из квадратика делаем кармашек на середину кладем мясо и края собираем в центр, оставляем маленькую дырочку в центре, чтобы воздух выходил( Ставим в духовку минут на 20-30 в зависимости от мяса) если нужно зарумянить - перед готовностью на 5 минут расширяем отверстие. Получается готовая тарелочка. ДА, можно еще мариновать в вине, а к мясу прибавить перец сладкий - сразу будет и шашлык, и гарнир Очень вкусно

20 апреля 2019 года
+2
Готовьте из тех продуктов, что есть в наличии дома. У меня сегодня на завтрак "овсянка с’эр" и творог. Денег постоянно не хватает. Зато все только полезное. На вредности денег нет☺️

20 апреля 2019 года
+2
Купила сегодня бараний ливер - сердце и легкие, примерно 1 евро за 1 кг. Это гора еды. Отварить, перекрутить на мясорубку, потом можно с луком обжарить. Можно ливерную колбасу сделать, причем не обязательно кишка или другое сложное, если уложить в подходящей посуде плотно, после застывания можно резать "колечками", "квадратиками" и другими фигурами. С печенью получится печеночная ливерка.

20 апреля 2019 года
0
Очень хорошая идея, я и забыла о ливере!

20 апреля 2019 года
0
Только что с удовольствием поела. Конечно, гора уварилась, обжарила я только лук, ливер просто через мясорубку провернула. Очень мне вкусно было.

20 апреля 2019 года
0
если уложить в подходящей посуде плотно, после застывания можно резать "колечками", "квадратиками" и другими фигурами
Источник: https://www.diets.ru/post/1877026/#com16181618
А можно подробнее,как это осуществить? Кишки есть,но возиться облом

20 апреля 2019 года
0
Я судок простилаю целлофаном, оно застывает, легко вынимается. Если судок широковат, то вдоль сначала режу, а потом уже порции поперек. А плотно ляжет в теплом состоянии, можно еще легко побить судком по столу (полотенце постелить, чтоб не грохотало или столешница слабая... ). Если так, то у меня ровные квадратики получаются, обычно половина ширины судка равна высоте, на которую фарш укладывается.

20 апреля 2019 года
0
Можно и заморозить - и кусочками, и целиком. При оттаивании в холодильнике естественным образом свойства не меняются.

20 апреля 2019 года
0
судок простилаю целлофаном, оно застывает, легко вынимается.
Ага,понятно.Спасибо!

20 апреля 2019 года
+1
берем картошку режем кольцами слой картошки слой лука если есть остатки любой колбаски ии фарша нет так нет сверху па
ложек майонеза или сметаны или взбить пару яиц или затереть сыром брынзой и в духовку на часик

20 апреля 2019 года
+1
Когда мне совсем бюджетно нужно я готовлю супы и борщи, на 500 г мяса и 400 г картошки на 5 литровую кастрюлю, овощей туда любое количество

20 апреля 2019 года
0
И котлетки с овощами запекаю в духовке,

21 апреля 2019 года
0
Большое всем спасибо за советы!


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль