Всем привет. Это моя первая запись в дневнике.

Я худею.
Или даже не так.
Я пытаюсь правильно питаться.
Пытаюсь, потому что по выходным как-то сложно держаться.
Особенно, если твои домашние не хотят правильно питаться.
За 1.5 месяца мне удалось с цифры 80 кг дойти до цифры 75 кг.
Вроде неплохо, поэтому продолжаю.
Спорта не было, только ходила пешком больше, чем обычно.
В среднем 13 000 шагов.
Решила подключить спорт. Вернее домашние тренировки.
С понедельника буду публиковать свой отчёт по питанию и упражнениям.
Записи буду вести чисто для себя, но если кому-то будет интересно, милости просим.