Главная > Дневники > Дневник пользователя Bliss Fitshape

17 день

Вес по-прежнему 63,2
Все мышцы верха болят - для тренировок с Джиллиан вчера гантели потяжелее взяла на 1 кг

Скоро они, эти дни. Жор пока не пришел, но стараюсь углеводы на всякий случай не занижать сейчас.
Когда же вес пойдет вниз. Ведь внешне меняюсь, по одежде видно что худею. На ощупь объемы тоже меняются, рыхлость с боков на талии уходит. Ладно, подождем. Походу так надо.

Завтрак: яичница с помидором и зеленым луком, французские тосты, конфета
Обед: кус-кус с овощами, черный хлеб, немного филе куриного, стакан минералки с магнием
Ужин: творог, кефир, хлебцы ржаные, стакан минералки с магнием

Уход: сухая щетка, ультра упругость крем.

Рейтинг: +3

Bliss Fitshape

10 апреля 2019 года

136

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1875275/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">17 день</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вес по-прежнему 63,2<br>Все мышцы верха болят - для тренировок с Джиллиан вчера гантели потяжелее взяла на 1 кг<br>Скоро они, эти дни. Жор пока не пришел, но стараюсь углеводы на всякий случай не занижать сейчас.<br>Когда же вес пойдет вниз. Ведь внешне меняюсь, по одежде видно что худею...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1875275/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1875275/
              ]17 день[/url][/b][/size]
              Вес по-прежнему 63,2 Все мышцы верха болят - для тренировок с Джиллиан вчера гантели потяжелее взяла на 1 кг Скоро они, эти дни. Жор пока не пришел, но стараюсь углеводы на всякий случай не занижать сейчас. Когда же вес пойдет вниз. Ведь внешне меняюсь, по одежде видно что худею. На ощупь объемы тоже меняются, рыхлость с боков на талии уходит. Ладно, подождем. Походу так надо... [b][url=https://www.diets.ru/post/1875275/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Bliss Fitshape:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом V527 "Брантфорд"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями, эркером и террасой V026 "Каспер"

Каркасный дом с 6 спальнями и 2 гостевыми V210 "Вермонт"

Каркасный дом с эркером V333 "Пемброк-Пайнс"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
3 дня назад

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска