Приветик всем-всем) Решила всё-таки написать про себя
Ещё полгода назад я весила 85 кг при росте 1.58. В общем-то лишний вес меня особо не беспокоил, мужу я нравилась, но...случилось так, что я заболела, и врач рекомендовал мне придерживаться диеты по 5 столу. Мне пришлось отказаться от кофе, который, кстати, я пила "вёдрами", приучила себя к зелёному чаю. Ограничила жирное и жареное в своём рационе, а ещё макарошки и хлеб тоже.
К Новому году закончилось моё лечение и все знакомые мне говорили, что я заметно похудела, да я и сама уже заметила, что вещи моего 50-го размера на мне висят, с радостью перелезла в 48-й) Если раньше вес меня не беспокоил, то теперь, когда все меня стали хвалить и говорить, что я стала лучше выглядеть, мне захотелось похудеть. Я выбрала подходящую для себя диетку "12 дней" и дважды на ней посидела, помимо этого я взялась за старые добрые скакалку и обруч, стала раньше ложиться спать и, конечно, стала внимательно следить за тем СКОЛЬКО я ем.
И в итоге сейчас у меня вес 60 кг) Я очень довольна, чувствую себя птичкой - порхаю, чего и всем желаю)