12 марта, вторник

Сначала про еду:
на завтрак творог,
обед - туркменский суп, перловка
перекус - остатки вчерашней капусты с фаршем, порция получилась на один зуб
ужин как вчера - сердечки и салат из рукколы с помидорками.
утром не выдержала - полезла на весы, увидела аж минус 1,5 кг. посмотрим, что в пятницу покажут

вечером у меня йога, пришлось перенести занятие с субботы на вторник - в праздники не нашлось минимального количества желающих для проведения занятия.
меж тем у нас в марафоне соревнование: миллион шагов за весну. я решила в этот раз отмечать на карте свой воображаемый поход в Таллин и дальше в Ригу. пока я прошла, если верить шагомеру, примерно 72 км. то есть сейчас я в деревне Черемыкино, Кипенское сельское поселениеЛомоносовского района Ленинградской области.


Впервые деревня Черемыкино упоминается в шведских «Писцовых книгах Ижорской земли» 1618—1623 годов (см Википедию ) население 110 человек.
Из достопримечательностей здесь находится охотничий дом герцога Мекленбург-Стрелицкого, старшего сына внучки Павла I. До 1980-х годов здание занимала Черемыкинская школа-интернат, затем некоторое время пустовало. Позже охотничий дом выкупили потомки герцога, которые занялись его реконструкцией под постоянное жилье.


Рейтинг:  +12
inselz
12 марта 2019 года 130 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 12 марта, вторник
Сначала про еду:
на завтрак творог,
обед - туркменский суп, перловка
перекус - остатки вчерашней капусты с фаршем, порция получилась на один зуб
ужин как вчера - сердечки и салат из рукколы с помидорками.
утром не выдержала - полезла на весы, увидела аж минус 1,5 кг. посмотрим, что в пятницу покажут... Читать полностью
 


Дневник inselz:



Комментарии:

12 марта 2019 года
+1
inselz пишет:
туркменский суп
это что-то новенькое, рецептик плизз

12 марта 2019 года
+1
это суп из столовой могу только предположить на говяжьем бульоне, иногда туда еще язык кладут, чуть картошки, зелень, болгарский перец. получается жиденький и прозрачный. может что-то еще кладут, но это не очевидно.


Оставить свой комментарий
B i "