У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя engela

25.5

Вчера немного увеличила нагрузку в спортзале, суетилась весь день

,
накушала всего 500 ккал, вечером кефир с имбирем, чили и корицей, погрелась в сауне
и получила сегодня в награду отвесик -0,7.
Многовато конечно, но очень приятно.

Сегодня не буду особо усердствовать со спортом, мышцы побаливают.

При низкокалорийном питании от сильной нагрузки мышцы могут ослабнуть. Опасно увлекаться.

Мама меня к обёртываниям склоняет

Прочитаю на досуге об этом.

Всем приятного дня!

Рейтинг: +3

engela

25 мая 2011 года

129

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/186573/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">25.5</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вчера немного увеличила нагрузку в спортзале, суетилась весь день ,<br>накушала всего 500 ккал, вечером кефир с имбирем, чили и корицей, погрелась в сауне<br>и получила сегодня в награду отвесик -0,7.<br>Многовато конечно, но очень приятно.<br>Сегодня не буду особо усердствовать со спортом, мышцы побаливают...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/186573/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/186573/
              ]25.5[/url][/b][/size]
              Вчера немного увеличила нагрузку в спортзале, суетилась весь день , накушала всего 500 ккал, вечером кефир с имбирем, чили и корицей, погрелась в сауне и получила сегодня в награду отвесик -0,7. Многовато конечно, но очень приятно. Сегодня не буду особо усердствовать со спортом, мышцы побаливают. При низкокалорийном питании от сильной нагрузки мышцы могут ослабнуть... [b][url=https://www.diets.ru/post/186573/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник engela:

Корица
29.5
• 25.5
24.5
23.5

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом V527 "Брантфорд"

Каркасный дом с 3 спальнями V417 "Карроллтон"

Каркасный дом с террасой V544 "Миссиссога"

Каркасный дом с террасой V552 "Уинсор"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.