Завтра в бой!

Всех приветствую. Вообщем не получается мне в одиночестве худеть. Решила начать писать дневник. Вес критический, такой я была только во время беременности. 75 кг где мои 60 или хотя бы 65. Да вообще хочу увидеть первую шестёрку
Завтра начинаю считать все сьеденное. У меня ещё проблема, постоянно доедаю да и просто подъедаю за ребёнком заклейте мне кто-нибудь рот
Буду выставлять фото своей еды.
Пожелайте мне удачи
Рейтинг:  +8
Юльчик26
31 января 2019 года 232 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Завтра в бой!
Всех приветствую. Вообщем не получается мне в одиночестве худеть. Решила начать писать дневник. Вес критический, такой я была только во время беременности. 75 кг где мои 60 или хотя бы 65. Да вообще хочу увидеть первую шестёрку
Завтра начинаю считать все сьеденное. У меня ещё проблема, постоянно доедаю да и просто подъедаю за ребёнком заклейте мне кто-нибудь рот... Читать полностью
 


Дневник Юльчик26:



Комментарии:

1 февраля 2019 года
+2
Привет. Я уже больше двух недель веду дневник питания
Не на диете, но хотя бы стараюсь придерживаться пп.
У тебя все получится . Давай вместе идти к 60кг.

1 февраля 2019 года
0
Спасибо. Пока настрой боевой, правда я ещё с кровати не встала

1 февраля 2019 года
0

2 февраля 2019 года
+1
На мой взгляд, ведение дневника это самое эффективная борьба с лишнем весом. Делая каждый день анализ и меняя свои привычки мы становимся чуть ближе к своей мечте. Я желаю удачи и не проиграть это бой!

1 февраля 2019 года
+2
Для меня такой вес запредельный...60,но я желаю тебе удачи в достижении поставленной задачи!

1 февраля 2019 года
0
Спасибо! Ну и для меня 60 это только мечта, больше 10 лет я такой не была.

1 февраля 2019 года
0
Привет. Ребёнку меньше положи. Я лучше ему добавки дам, чем буду доедать. Меня это спасает. Плюс определи себе первую цель. Например - 5 кг и приз. Это будет стимул.

1 февраля 2019 года
0
Удачи
P.s. за детьми доедать нельзя, детишки болеть будут (примета такая есть)

1 февраля 2019 года
0
А я просто пожелаю удачи!


Оставить свой комментарий
B i "