У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Lanad004

Похудение после вторых родов

В общем я опять в строю после первой беременности похудела на 37кг, сейчас после второй беременности надо скидывать 30, итак как лет мне уже скоро 39, нужно скоординировать свое питание. Буду рада советам и помощи.

Рейтинг: +11

Lanad004

25 января 2019 года

255

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1859210/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Похудение после вторых родов</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1859210/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2019jan/25/27/3675676_19049-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>В общем я опять в строю после первой беременности похудела на 37кг, сейчас после второй беременности надо скидывать 30, итак как лет мне уже скоро 39, нужно скоординировать свое питание. Буду рада советам и помощи.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1859210/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1859210/
              ]Похудение после вторых родов[/url][/b][/size]
              В общем я опять в строю после первой беременности похудела на 37кг, сейчас после второй беременности надо скидывать 30, итак как лет мне уже скоро 39, нужно скоординировать свое питание. Буду рада советам и помощи. [b][url=https://www.diets.ru/post/1859210/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Lanad004:

• Похудение после вторых родов

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V275 "Роли"

Каркасный дом с 4 спальнями V242 "Аляска"

Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V154 "Эллсворт"

Каркасный дом V020 "Эшвилл"

Комментарии:

Ланса

25 января 2019 года

я почему то долго не могла по картинке понять что это.... на пончик яблочко похоже

или я просто "жрать" хочу

Ответить

yuriyst98

25 января 2019 года

Диету подсказать не могу,а вот упражнения по растяжке мышц делать советую.Мне эти занятия очень помогают.С юности мечтал сделать шпагат,год назад начал тренировки,шпагат не достиг,а вот ноги похудели живот подтянулся спина выпрямилась.А если еще бы выходил на пробежку все получилось бы гораздо быстрее.Это мой проверенный на себе совет

Ответить

novka

25 января 2019 года

Удачи, Вам, в этом нелегком пути! Сама после вторых родов скинула 30 кг, иду дальше! Пишите, помогу, чем смогу!)

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.