У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя mika ovchar

треня с Лесли

полчаса занятий по ютубу с Лесли, и я упала замертво и проспала полчаса..
мокрая как мышь. А занятия -то для начинающих... Вот она - лакмусовая бумажка физического состояния!!
зато потом класс, ноги аж горели.. еще и вакуум для живота-боков сделала, просто кайф!

Рейтинг: +5

mika ovchar

25 января 2019 года

215

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1859154/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">треня с Лесли</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1859154/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2019jan/25/01/3675497_48490-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>полчаса занятий по ютубу с Лесли, и я упала замертво и проспала полчаса..<br>мокрая как мышь. А занятия -то для начинающих... Вот она - лакмусовая бумажка физического состояния!!<br>зато потом класс, ноги аж горели.. еще и вакуум для живота-боков сделала, просто кайф!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1859154/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1859154/
              ]треня с Лесли[/url][/b][/size]
              полчаса занятий по ютубу с Лесли, и я упала замертво и проспала полчаса.. мокрая как мышь. А занятия -то для начинающих... Вот она - лакмусовая бумажка физического состояния!! зато потом класс, ноги аж горели.. еще и вакуум для живота-боков сделала, просто кайф! [b][url=https://www.diets.ru/post/1859154/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник mika ovchar:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный а-фрейм V477 "Чини"

Каркасный дом с террасой V376 "Талса"

Каркасный фахверковый дом V513 "Сент-Джон"

Каркасный дом с террасой V177 "Сиерра Виста"

Комментарии:

anvag23

25 января 2019 года

Картинка улыбнула

я после родов так же в спортзал пришла, в планку даже встать не могла, не то, что держать

а сейчас уже могу долго продержаться)))

Ответить

Vasilinka57

25 января 2019 года

Я две мили с Лесли прохожу относительно легко.

Ноги, живот ,спина - все отлично. А руки - слабые. И даже без утяжелителей, не так просто

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
9 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы