Дневник пользователя mika ovchar

mika ovchar
Рейтинг: 120
Последний визит: 27 марта 2019 года



ремонт 11 февраля 2019 года
mika ovchar
ремонт ремонт на кухне завершен. Почти. Осталось по мелочам: дождаться новых занавесок (едут, заказаны) и купить потолочные плинтуса, потому что потолок не меняли, а там цвет надо подобрать. К чему это я? сколько новой свежей энергии дает чистая и красивая комната, особенно, если это кухня. Даже древний наш гарнитур не особенно портит картину.
как вспомню свои старые мысли о невозможности ремонта, что у меня нет никаких моральных сил на это, так осознаю, в какой душевной и энергетической яме я пребывала... Читать далее»
+8  |  Комментарии (0)
мечтать, так мечтать 3 февраля 2019 года
mika ovchar в рубрике мотивация
мечтать, так мечтать а вы любите мечтать?
я люблю.
давайте помечтаем, что мы сделаем, какие мы будем, когда достигнем своей цели - новой фигуры (вот не надо говорить, что на диетс.ру мы просто для общения собрались, ага, от скуки).
как поменяем гардероб, какая будет новая талия, как часто будем смотреться в зеркало, пробегая мимо.
как удивятся знакомые и будут отпадать при взгляде незнакомые.
как позавидуют (тьфу-тьфу) некоторые дамы (у каждой из нас одна-две таких найдется), которых приятно немного уесть... Читать далее»
+10  |  Комментарии (21)
размышления о детях 2 февраля 2019 года
mika ovchar
навеяло...
если задаться целью стать суперматерью, это сведет тебя с ума.
ребенком надо заниматься - это прописная истина. Между делом, в том числе. Лепишь пельмени, считайте их вместе. Два пельменя плюс три пельменя, сколько получится? идешь с двухлеткой по лестнице, сколько у нас ступенек тут? А на этой лесенке? Какие цифры написаны на этих прекрасных гаражах?
Если у тебя часть головы всегда отслеживает твоего детеныша, у тебя будет с ним меньше проблем.
поел, поспал, как давно пил... Читать далее»
+11  |  Комментарии (2)
пятница, ухх 1 февраля 2019 года
mika ovchar
и снова были гости - опоздавшие на др сына
только уехали
по питанию - не сорвалась.
по физнагрузке - только комплекс на руки
по написанию - ноль
по прогулкам - ноль. но у нас минус 35
хорошего всем вечера, а я на сегодня удаляюсь
+4  |  Комментарии (0)
я снова здесь 31 января 2019 года
mika ovchar
я снова здесь несколько дней прошли для меня без сайта. Сын дома с насморком, ремонт и день рождения сына. Все вместе заставили меня бегать и бегать, и я поняла, что для сосредоточенного написания требуется мне проснувшееся состояние, полчаса тишины. Не всегда выгодит: у сына период болтовни, трещит целыми днями Иногда от этого взрывается мозг.
У меня отвес. Это радует. У меня подтянулась фигура и пропали щеки. Обозначилась тень скул, хаха. Это впечатляет... Читать далее»
+10  |  Комментарии (2)
подвела спина 29 января 2019 года
mika ovchar
бесконечное отмывание кухни дало о себе знать - не могу повернуть голову направо и поднять руку. стреляет в спине. У сына насморк.
будем сегодня вдвоем лечить друг друга и доклеивать обои.
ох..
кухня будет, красота. фартук весь в красных яблоках ))
+3  |  Комментарии (1)
воскресенье, и я не принадлежу себе снова! 27 января 2019 года
mika ovchar
сын не может уснуть, уже час лежит и крутится...
а я кручусь в зале, все сделано, кормлен, проветрено, умыт.. чего не спит?
...ааааа...
выдох,
третий ребенок, уснет. Самое плохое - не выспится, не встанет, оставлю дома, ситуация позволяет.
смена погоды, с минус 3 до минус 20, и мультиками злоупотребили.
а у меня все потребность в контроле рулит процессом и не дает расслабиться, когда обстоятельства идут против плана или желаний... Читать далее»
+5  |  Комментарии (0)
суббота, и я себе не принадлежу 26 января 2019 года
mika ovchar
ремонт, как много в этом слове...
оттирать кухонный гарнитур и скоблить стену - это фитнес? ведро = утяжелитель, со стремянки на стремянку = степ, движения с тряпкой - чем не аэробика.
болит все
сына водила к зубному, в первый раз. Волновалась. Отвлекала.
А он: "Звук у мультика включите погромче, а то ваша машинка сильно жужжит!"
Респект доктору и сестре, большое спасибо, чудесные быстрые руки и чуткая душа.
мои личные планы сегодня провалят... Читать далее»
+8  |  Комментарии (1)
треня с Лесли 25 января 2019 года
mika ovchar
треня с Лесли полчаса занятий по ютубу с Лесли, и я упала замертво и проспала полчаса..
мокрая как мышь. А занятия -то для начинающих... Вот она - лакмусовая бумажка физического состояния!!
зато потом класс, ноги аж горели.. еще и вакуум для живота-боков сделала, просто кайф!
+5  |  Комментарии (2)
раскачиваем свой позитив 25 января 2019 года
mika ovchar
красивое холодное утро, мороз, блеск льдинок на асфальте и сугробах - пахло волшебством, когда с сыном шли в детский сад.
Вот ребенок старший вернулся со школы и сообщил, что поднялся жуткий ветер. У нас похолодание, до 33 в воскресенье.
пошла я ходить с Лесли (впервые, если что), потом вакуумный массаж и массаж лица с кокосовым маслом, а работать будем после обеда
+1  |  Комментарии (0)
Страницы:





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.