Крещенские купания: очиститься и не заболеть.

Купание в проруби на Крещение уже давно стало традицией. В ночь на 19 января дети и взрослые погружаются в ледяную воду с верой, что именно в это время невозможно заболеть. Ведь «святая» вода улучшит иммунитет и оздоровит организм.

Каким пациентам купание в проруби может нанести вред здоровью?

Первое, что нужно помнить: купание в ледяной воде – это активное резкое воздействие холодом на организм человека. Для любого организма это стресс.

Погружение в ледяную воду может вызвать спазм сосудов кожи, сосудов, питающих органы. Например, спазм сосудов сердца может привести к приступу стенокардии, острому инфаркту миокарда.

Спазм сосудов головного мозга – к потере сознания, транзисторной ишемической атаке. Также резкое воздействие холодом может спровоцировать приступ бронхиальной астмы. Да и, в целом, обострить любое хроническое заболевание

Противопоказано такое купание пациентам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы (артериальной гипертонией, нарушением ритма, нарушением лиричного обмена), с заболеваниями дыхательной системы – такими как бронхиальная астма, хронический бронхит, хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ)..

Также не рекомендуется купание пациентам с воспалительными заболеваниями органов малого таза – это простатит у мужчин и гинекологические воспалительные заболевания у женщин, пациентам с эпилепсией, с хроническими или острыми инфекционными заболеваниями ЛОР органов, дыхательной системы, почек, с ожирением, склонностью к невротическим реакциям (состоящим на учёте у психиатра), людям в алкогольном опьянении, беременным и пожилым - по самочувствию.

Однозначное мнение: детей до одного года купать в ледяной проруби нельзя, потому что их система терморегуляции несовершенна. Да и ледяная вода может сильно испугать малыша.

Если ребёнок старше и закалён, то купание в проруби возможно с существенными ограничениями. Во-первых, нужно убедиться, что ребёнок морально готов, то есть вы подробно объяснили ему, что его ждёт, и для чего всё это нужно.

Во-вторых, в ледяной воде он должен находиться не дольше двух секунд, а раздетым на воздухе – не более одной минуты. После этого ребёнка необходимо укутать, быстро растереть, тепло одеть, как можно скорее увезти домой и напоить горячим чаем.

Отказаться от погружения ребёнка в прорубь необходимо при заболеваниях почек, кожи, при пороке сердца, при имеющихся на момент купания признаков острого инфекционного заболевания.

Необходимо помнить, что купание в ледяной воде — это всегда стресс для организма, и как организм ребенка на него отреагирует, предсказать невозможно.

К купанию необходимо готовится дома: купальник надеть ещё дома, заранее приготовить пакет со сменным бельём, большим полотенцем, тапочками.

Охлаждайтесь постепенно, снимите верхнюю одежду, затем разденьтесь до купального костюма, последнее — обувь. Перед погружением активно подвигайте руками и ногами, разогрейтесь. Возьмите с собой коврик или полотенце, чтобы постелить под ноги.

Пребывать в воде можно не более одной минуты!

После обязательно разотритесь сухим тёплым полотенцем, оденьтесь сверху вниз (сначала — грудная клетка, шапка), согрейтесь тёплым чаем.
Рейтинг:  +2
Mary555
18 января в 14:23 68 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Крещенские купания: очиститься и не заболеть.
Купание в проруби на Крещение уже давно стало традицией. В ночь на 19 января дети и взрослые погружаются в ледяную воду с верой, что именно в это время невозможно заболеть. Ведь «святая» вода улучшит иммунитет и оздоровит организм.
Каким пациентам купание в проруби может нанести вред здоровью... Читать полностью
 


Дневник Mary555:



Комментарии:

18 января в 15:36
0

ВОТ ЭТО ТАИНСТВО?!?

21 января в 8:22
0
опошлить можно всё и гораздо быстрее, чем думаем!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Я люблю жизнь!

Бабочка а
4 часа назад
kirvana-2019Радуюсь любой погоде
MimilkНе один день не должен быть прожит зря.
Элеганта-мой никМой мир заботится обо мне!
ovsyanushkaМС РФ по художественной гимнастике приходит в форму для покорения новых вершин. Открыта знакомствам)
Markisa De VallНет ничего тяжелее, чем стать легче!
StellaDiMareЗдравствуй, новая жизнь!!!
Lors-2018Худею к новому году
kometa2014за полгода минус 12 кг! самой не верится))
FreeStyle VictoryКозероги сильные - не потому что у них все хорошо. А потому что у них все хорошо, несмотря ни на что

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная