Какое же это фу. Привыкнешь, главное регулярность, полюбишь... Не люблю, я бы даже сказала это одно из немногих в жизни занятий которое я всей душой ненавижу. Всегда когда вижу поднятую эту тему, захожу - читаю. И ничего нового так и не нахожу. Или забить на нелюбимое занятие, или забить а то, что оно нелюбимое. Спина спасибо не скажет, она скажет что-нибудь другое, если забью на занятия. Приходится только на этом держаться. Но как же я ненавижу спорт. И как я завидую тем, кто его искренне любит.
Какое же это фу. Привыкнешь, главное регулярность, полюбишь... Не люблю, я бы даже сказала это одно из немногих в жизни занятий которое я всей душой ненавижу. Всегда когда вижу поднятую эту тему, захожу - читаю. И ничего нового так и не нахожу. Или забить на нелюбимое занятие, или забить а то, что оно нелюбимое. Спина спасибо не скажет, она скажет что-нибудь другое, если забью на занятия...
Читать полностью
Какая сильная эмоция!
Не называйте это спортом, назовите физкультурой или просто двигательной активностью.
А то, что надо для спины, - гимнастикой. Или ещё как-то. Я просто не знаю, что Вы делаете конкретно для спины
Успехов Вам и удачи
Не называйте это спортом, назовите физкультурой или просто двигательной активностью.
А то, что надо для спины, - гимнастикой. Или ещё как-то. Я просто не знаю, что Вы делаете конкретно для спины
Успехов Вам и удачи
Совсем-совсем?
Даже ходить не любите?
А у меня соотношение "рост-вес": 159-118.