Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы







Пищу ешь 3 раза в день: пища - не жир, а топливо для жизни! Поскоку ты пищу не любишь категорически, и тебе в принципе пофиг, что кушать, хорошо бы кушать каши и помидоры; куру без шкуры, разумеется. Жир убрать с боков и живот подтянуть - это споооооорт!
Любой! Можно просто в планке стоять утром и вечером. Всё што душа просит по спорту. Любой спооооорт!
Садись, девочка, в те же санки! Покаатили с горки)))))