65 ---> 70 ---> 62

1 сентября мой вес был 65 кг. Я похудела за лето. Осенью может и были зажоры, но я же свой организм знаю, это не то, от чего я могла так набрать. Точнее даже не набрать, а быстро не скинуть хотя бы пару кг. Который месяц вес держится на 70 кг. Как раз к сентябрю я бросила антидепрессанты, гормоны и физическую активность. Физ.активность восстановила, чувство голода присутствует, все что не приколочено не ем, объективно ем гораздо меньше. Результата нет. Такими темпами записывать все придется, если ещё неделю-две вес никуда не двинется(( Я расстроена.
Рейтинг:  +5
Милости_Пряности
12 декабря 2018 года 150 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 65 ---> 70 ---> 62
1 сентября мой вес был 65 кг. Я похудела за лето. Осенью может и были зажоры, но я же свой организм знаю, это не то, от чего я могла так набрать. Точнее даже не набрать, а быстро не скинуть хотя бы пару кг. Который месяц вес держится на 70 кг. Как раз к сентябрю я бросила антидепрессанты, гормоны и физическую активность... Читать полностью
 


Дневник Милости_Пряности:



Комментарии:

16 декабря 2018 года
0
Таня, а у тебя точно в быстром темпе то количество шагов получается? Просто медленная ходьба как физическая активность не влияет на похудение. Я в прошлом году хорошо так кг 5-6 скинула. Но потом расслабилась, вес вернулся еще и с +. Я ж маленькая, была 159, сейчас так вообще стал рост 157 .

19 декабря 2018 года
0
Понятия не имею, я не слежу за шагами, вообще как особо влияющий фактор на похудение не рассматриваю.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.