Фастинг-диета

10 декабря иду к Бобровскому (д-р Борменталь, когда-то я там хорошо сбросила), у него новая фишка - фастинг- диета. Убедил Теперь одна задача: не запитониться в выходные, как в последний раз
Рейтинг:  +3
zvasilissa
7 декабря в 9:15 69 4


Дневник zvasilissa:

  • • Фастинг-диета


Комментарии:

7 декабря в 14:19
0
Фастинг-диета это интервальное голодание?16/8 или 20/4?Я правильно понимаю?

7 декабря в 14:54
0
Что такое фастинг диета? В чем её правила?

(автор поста)
7 декабря в 20:30
0
ой, здравствуйте! я думала: я тут сама себе пишу : Это точно интервальное голодание. Правила узнаю только 10.12

8 декабря в 7:36
0
Правила все в интернете,суть в том,что 6 часов ешь,а 18 не ешь Обычно пропускается завтрак.Есть можно все.Вот и все правила


Оставить свой комментарий


Статусы:

осталось 5.1 кг ))))))))))))

Kotenok Natasha
2 дня назад
Эля_17"Никогда не возвращайся в прошлое, оно убивает..."
Тетерина Екатеринаназад на 8 кг. опять борьба.
nadiyshpr145Слышала, что для похудения полезен уголь… Вот думаю — пить или разгружать?!
hertbreakaИщу единомышленников!
Люлечка23кто ,если не мы
natali2koПохудение – процесс сложный, требующий терпения и силы воли.
Львица SOLARЧтобы оценить дорогу, надо ее пройти
помпуляoljavla мой инстаграмм )))
Ольга190Хочу похудеть на 40 кг! Промежуточная цель - 80.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная