Фастинг-диета

10 декабря иду к Бобровскому (д-р Борменталь, когда-то я там хорошо сбросила), у него новая фишка - фастинг- диета. Убедил Теперь одна задача: не запитониться в выходные, как в последний раз
Рейтинг:  +3
zvasilissa
7 декабря 2018 года 110 4


Дневник zvasilissa:

  • • Фастинг-диета


Комментарии:

7 декабря 2018 года
0
Фастинг-диета это интервальное голодание?16/8 или 20/4?Я правильно понимаю?

7 декабря 2018 года
0
Что такое фастинг диета? В чем её правила?

(автор поста)
7 декабря 2018 года
0
ой, здравствуйте! я думала: я тут сама себе пишу : Это точно интервальное голодание. Правила узнаю только 10.12

8 декабря 2018 года
0
Правила все в интернете,суть в том,что 6 часов ешь,а 18 не ешь Обычно пропускается завтрак.Есть можно все.Вот и все правила


Оставить свой комментарий


Статусы:
tanhik 1954Вес 78кг,придерживаюсь диеты без картофеля ,хлеба ,регулярно измеряю сахар крови принимаю диаформин
Irin-2019В начале пути
Aspie9 идеалистических.
Gavrilenko Elena sunСвободна и счастлива!
mihailo 1976 02Или жрать или худеть третьего не дано.
anvag23Деградация женской мечты: «Уже не жду, что похудею, надеюсь, что не разнесёт»
Liliya_LiaИ даже то, что быть не может, однажды тоже может быть!
larisa200855Не беда,что годы пролетают.И крадется старость не спеша, сердце еще любит и мечтает... и как прежде
Горлица3ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ!
FreeStyle VictoryВремя летит — это плохая новость. Хорошая новость — вы пилот своего времени.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная