 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +5 |
|
18 ноября 2018 года | 203 | 12 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Всем привет! Ну вот сегодня у меня очередной день на пути к стройности, решила сделать день на яблоках и творога т.к неделю придерживались диеты "6 лепестков", на ней ушло 2 кило и мой вес теперь 68.5, но вчера были на ДР и как итог плюс 500 гр. Поэтому разгрузка, а завтра на второй круг, но с маленькими добавлении в питании т.к если строго пропадает молоко... Читать полностью |
Дневник nadiyshpr145:
|
|
|
crezzi 17
18 ноября 2018 года
0
Мне кажется 68 кг - это совсем не хрюша)
Ответить
|
|
Танюля-rzn
18 ноября 2018 года
0
Надя, привет. У нас с тобой схожая картина. Я тоже ещё на ГВ, тоже избавляют от лишних после двух родов. Лепестки я знаю, любила эту диету и раньше, прибегала к ней. Но она коварная как и все монодиеты. Сейчас я считаю калории и чередую углеводный день с белковым. Начала худеть с 73, сейчас 65. Осталось немного. Держись, я тебя поддерживаю. Все получится
Ответить
|
|
nadiyshpr145
18 ноября 2018 года
0
Она конечно коварная и совсем строго я её не могу соблюдать пропадает молоко.Из физ нагрузок вы что-то делаете? Я пока себя не могу заставить. Муж уходит в 6 утра на работу и я целый день одна потом. Старшего в сад и тренировки,потом и по дому надо успеть.За день конечно много ходу,но понимаю что без тренировок тоже никуда, а как время ещё бы выделить
↑
Ответить
|
|
|
Танюля-rzn
18 ноября 2018 года
0
Из физических нагрузок практически ничего. Только прогулки с детьми, их двое, спустить и поднять на четвертый этаж....это и вся нагрузка. Этого мало. Надо себя пересилить, но так сложно мне это сделать....прям не могууууу
↑
Ответить
|
|
|
Танюля-rzn
18 ноября 2018 года
0
И да, про "хрюшу" ты конечно, погорячилась. Что ж тогда другим девочкам говорить)))
Ответить
|
|
|
nadiyshpr145
18 ноября 2018 года
0
Мужу тоже нравится,а мне с таким весом тяжело и хочется вернуть свои 62, и мне я хрюшка.
Ответить
|
|
|
Танюля-rzn
18 ноября 2018 года
0
Я понимаю....сама такая. Мне мама и много кто говорит- тебе ж не 25, трое деток, все хорошо у тебя.....А мне самой не очень комфортно, хочется бОльшей лёгкости. Хочется без бочков, без животика, хочется платьица свои додекретные надеть без стеснения....Их и можно хоть сейчас, иные вообще не парятся и иной раз диву даешься- зеркалов что ли нет в доме у людей, чем ни толще, тем короче юбки и леопёрдевее лосины
 ...Я так не могу. Я хочу что б все было абсолютно)))))
↑
Ответить
|
|
|
nadiyshpr145
18 ноября 2018 года
0
Я тоже пока влажу в свои до беременные вещи,но все равно бочка и живот надо убрать. Да и тело какое-то мягкое и мышцы не ахти после родов
↑
Ответить
|
|
Стройняшка60
18 ноября 2018 года
0
Я думала вы под сотню весите
а 68 это совсем не поросёнок))) это из серии полюби себя, но у меня тоже с этим проблемы.
Ответить
|
|
|
nadiyshpr145
18 ноября 2018 года
0
В этом вся и проблема,что полюбить такой не получается,поэтому надо приводить себя в порядок. Да в одежде и не особо Вилен лишний вес,а вот в купальнике не очень
↑
Ответить
|
|
svetkasvetik1980
19 ноября 2018 года
0
Я тоже когда первый раз сюда пришла начала с лепестков,потом сразу на подсчет калорий. Почти 5 лет стабильно вес держался. Моя зона комфорта заканчивается на 62 кг.... А дальше две складки на пузяке
 и все я в депрессии... Что не говори,а каждому свой комфорт и свой вес. Подружке в 90 классно. Я и не спорю с ней вот...
Ответить
|
|
|
nadiyshpr145
19 ноября 2018 года
0
У меня тоже есть такие подружки,но самое что обидное,когда говоришь что худеешь,говорят зачем ,шутят и пытаются подкормить чем -нибудь. Ни компании,ни поддержки;(
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
 |
lila piskaridze
14 дней назад |
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
