Главная > Дневники > Дневник пользователя khusnutdinova lana

беру себя в руки

Доброго вечера!!! Сегодня решила в очередной раз взять себя в руки, и заняться собой. Вес на сегодняшний день у меня огромный 94.300. Первая цель моя, увидеть на весах 85. Это будет моя маленькая победа. Хочу найти поддержку, нуждаюсь в советах…. Решила начать с подсчета калорий. … к сегодняшнему дню, честно не была готова. Питание мое сегодняшнего дня не могу назвать диетическим, но все же... калории считала...

Рейтинг: +4

khusnutdinova lana

6 ноября 2018 года

151

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1847252/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">беру себя в руки</a>                  <div style="padding:7px 0;">Доброго вечера!!! Сегодня решила в очередной раз взять себя в руки, и заняться собой. Вес на сегодняшний день у меня огромный 94.300. Первая цель моя, увидеть на весах 85. Это будет моя маленькая победа. Хочу найти поддержку, нуждаюсь в советах…. Решила начать с подсчета калорий. … к сегодняшнему дню, честно не была готова...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1847252/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1847252/
              ]беру себя в руки[/url][/b][/size]
              Доброго вечера!!! Сегодня решила в очередной раз взять себя в руки, и заняться собой. Вес на сегодняшний день у меня огромный 94.300. Первая цель моя, увидеть на весах 85. Это будет моя маленькая победа. Хочу найти поддержку, нуждаюсь в советах…. Решила начать с подсчета калорий. … к сегодняшнему дню, честно не была готова. Питание мое сегодняшнего дня не могу назвать диетическим, но все же... [b][url=https://www.diets.ru/post/1847252/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник khusnutdinova lana:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

6 ноября 2018 года

Привет! Сколько насчитала ккал за день?

Ответить

khusnutdinova lana

(автор поста)

6 ноября 2018 года

Приветик, насчитала 1258 ккал

↑ Ответить

Lenok Il

6 ноября 2018 года

Не плохо

А в меню что было?

↑ Ответить

Ёклмнопрст

6 ноября 2018 года

Доброго вечера!
Тогда Вам к нам )
https://www.diets.ru/club/1579349/#com2180161

Ответить

khusnutdinova lana

(автор поста)

6 ноября 2018 года

Спасибо большое, вступила

↑ Ответить

Ёклмнопрст

6 ноября 2018 года

У нас темы меню дни, каждый вечер выкладываем меню и обсуждаем, кто был

, а кто молодец. Дисциплинирует. Присоединяйтесь!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

svetlkovale
21 час назад

tatananikolaeva384 → 55 лет не повод забить на себя!

MamaZlaty07 → Ноябрь в ритме кето...

Белодедова Ираида → Ем, чтобы жить, а не наоборот

Ulkin1991 → Happy!

Niht Petals → Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.

Мариуша1 → В каждом человеке есть солнце, только дайте ему светить

aya agayeva → Как-то само собой всё получилось!

elgetu → Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)

BagirkaAsya → Не ищи свой путь — создавай его.

беру себя в руки

Дневник khusnutdinova lana:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V221 "Невада"

Каркасный дом V530 "Сагеней"

Каркасный дом V517 "Броссар"

Каркасный дом с эркером V386 "Сиэтл"